Pépites de poulet panées Picard
Emballeret produkt Fjerkræ Picard
Pépites de poulet panées Picard indeholder 191 kcal pr. 100 g.
Omkring 36 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 32 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for Vitamin E og 19 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 191 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,6 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 48 mg | 16 % |
| Natrium L | 424 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,1 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,048 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,8 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnesium L | 27,3 mg | 7 % |
| Phosphor L | 143 mg | 11 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,57 mg | 25 % |
| Selen L | 2,5 µg | 5 % |
| Jod L | 15,3 µg | 10 % |
| Chlorid L | 430 mg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18,3 g)
- Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,4 g)
- Sukkerarter0,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
- Fedt7,6 gover medianen for fjerkræ (median 7 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
- Natrium424 mgunder medianen for fjerkræ (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand42 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 11,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,032 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,9 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 42 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Filet de poulet saumuré 51,1% (filet de poulet France, eau, sel), farine de blé (gluten), semoule de blé dur (gluten), huile de tournesol, sel, levure, paprika, curcuma, gluten de blé.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet cuit fumé traité en salaison L'etal Du Volailler | 191 | 20 g | 0,7 g | 12 g |
| Poulet fume Ronsard | 191 | 20 g | 0,7 g | 12 g |
| Poulet cuit fumé au bois de hêtre L'etal Du Volailler | 191 | 20 g | 0,7 g | 12 g |
| Smoky Piri Piri Chicken Breast Sizzlers Sainsbury's | 191 | 28,9 g | 1,8 g | 7,4 g |
| Poulet cuit fumé traité en salaison L'etal Du Volailler | 191 | 20 g | 0,7 g | 12 g |
| Bell Poulet Crispy Bell | 191 | 15 g | 12 g | 9 g |
| Découpes de poulet Ronsard | 191 | 20 g | 2,7 g | 11 g |
| Kipdijspiesjes mild gekruid Kips | 191 | 16 g | 6,2 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160209651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.