Hvor mange kalorier er der i Pelmeni Putenfleisch?

100 g Pelmeni Putenfleisch har 195 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 195 kcal.

Indeholder Pelmeni Putenfleisch meget protein?

Pelmeni Putenfleisch indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pelmeni Putenfleisch?

Pelmeni Putenfleisch har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pelmeni Putenfleisch?

Pelmeni Putenfleisch indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,27 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pelmeni Putenfleisch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (43 % DV), jod (30 % DV), kobber (17 % DV), zink (13 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pelmeni Putenfleisch?

100 g indeholder 890 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pelmeni Putenfleisch

Emballeret produkt Andre fødevarer taschki

Pelmeni Putenfleisch indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for jod og 17 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

195kcal pr. 100 g

10 gprotein

31 gkulhydrat

3,4 gfedt

195kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	195 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	0,27 g	1 %
Kolesterol L	16,7 mg	6 %
Natrium L	890 mg	39 %
Kulhydrat i alt L	31 g	11 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,053 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,97 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,021 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	11,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17 mg	1 %
Jern L	1,2 mg	6 %
Magnesium L	37,4 mg	9 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	184 mg	4 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1 mg	43 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	45,1 µg	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,27 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium890 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand52,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)

Engangsmættet fedt L	1,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	24,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	52,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: taschki
Stregkode: 4032549039605
Mængde: 600g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

WEIZENMEHL, Wasser, 26% zerkleinertes Putenfleisch, HARTWEIZENGRIESS, Zwiebeln, Salz, Rapsöl, schwarzer Pfeffer. Kann Spuren von ROGGEN, GERSTE, HAFER, SOJA, SENF und LUPINEN enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Løg Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Albóndigas de cerdo Lidl	195	16 g	1,2 g	14 g
Thon crudités Cora	195	9 g	24 g	6,3 g
Pelmeni mit Putenfleisch Dovgan	195	10 g	31 g	3,4 g
Ruošinys MAGGI IDEA vištienai keturių rūšių sūrių padaže Maggi	195	14,8 g	3,2 g	13,6 g
Le saumon Islande Delpeyrat	195	23,1 g	0,2 g	11,4 g
Siļķu rolmopši bez ādas Dagi	195	22,4 g	1 g	11,3 g
Lachsfilet Berida	195	19 g	0,5 g	13 g
Confettura extra di lamponi Il Baggiolo	195	0,55 g	50,4 g	0,33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4032549039605. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.