Hvor mange kalorier er der i Pecans Halves?

100 g Pecans Halves har 714 kcal. Serving, 1 onz, 28.4 g (28,4 g): ca. 203 kcal.

Indeholder Pecans Halves meget protein?

Pecans Halves indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 onz, 28.4 g (28,4 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pecans Halves?

Pecans Halves har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pecans Halves?

Pecans Halves indeholder 71,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pecans Halves?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (186 % DV), kobber (133 % DV), Thiamin (B1) (49 % DV), zink (42 % DV) og magnesium (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pecans Halves?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pecans Halves

Emballeret produkt Snacks South Georgia Pecan

Pecans Halves indeholder 714 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28.4 g (28,4 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 186 % af referenceindtaget for mangan, 133 % af referenceindtaget for kobber og 49 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

714kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

14,3 gkulhydrat

71,4 gfedt

203kcal i serving, 1 onz, 28.4 g (28,4 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	714 kcal
Fedt i alt L	71,4 g	92 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	14,3 g	5 %
Kostfibre L	10,7 g	38 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,59 mg	49 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	19,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	93 mg	7 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	123 mg	29 %
Phosphor L	277 mg	22 %
Kalium L	500 mg	11 %
Zink L	4,6 mg	42 %
Kobber L	1,2 mg	133 %
Mangan L	4,3 mg	186 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Jod L	2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt71,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt7,1 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	39,3 g
Polyumættet fedt L	21,4 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,46 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	29 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,6 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	714 kcal	714 kcal
Protein	10,6 g	10,7 g
Kulhydrat	14,1 g	14,3 g
Fedt	73,9 g	71,4 g
Kostfibre	7 g	10,7 g
Sukkerarter	3,5 g	3,6 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: South Georgia Pecan
Stregkode: 0646345330442
Portion på emballagen: 1 ONZ (28.4 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pecans

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chopped Pecans Target Stores	714	10,7 g	14,3 g	71,4 g
Premium Pecans Trophy Nut Company	714	10,7 g	14,3 g	67,9 g
Chopped Pecans Market Pantry	714	10,7 g	14,3 g	71,4 g
Pecan Chips Target Stores	714	10,7 g	14,3 g	71,4 g
Pecan Halves Wellsley Farms	714	10,7 g	14,3 g	71,4 g
Southern Grove Pecan Halves Southern Grove	714	10,7 g	14,3 g	71,4 g
Natural Hazelnuts Ahold	714	17,9 g	21,4 g	60,7 g
Roasted pecans Meijer	714	7,1 g	14,3 g	75 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2602082. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0646345330442. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "PECANS HALVES". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.