Peauut cluster (Milk chocolate)

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lidl

Peauut cluster (Milk chocolate) indeholder 597 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 516 kcal pr. 100 g på tværs af 242 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for kobber, 38 % af referenceindtaget for mangan og 37 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peauut cluster (Milk chocolate) fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
597kcal pr. 100 g
17,7 gprotein
32,7 gkulhydrat
43 gfedt
179kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 597 kcal
Fedt i alt L 43 g 55 %
Mættet fedt L 13,3 g 67 %
Kolesterol L 10,9 mg 4 %
Natrium L 66,7 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 32,7 g 12 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Tilsat sukker L 19,3 g 39 %
Protein L 17,7 g 35 %
Vitamin A L 19,8 µg2 %
C-vitamin L 0,91 mg1 %
Vitamin D L 0,74 µg4 %
Vitamin E L 1,5 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,25 mg21 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 5,4 mg34 %
Pantothensyre (B5) L 1,5 mg30 %
Vitamin B6 L 0,23 mg14 %
Folat (B9) L 54,4 µg14 %
Vitamin B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 138 mg11 %
Jern L 2,6 mg14 %
Magnesium L 125 mg30 %
Phosphor L 316 mg25 %
Kalium L 606 mg13 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kobber L 0,38 mg42 %
Mangan L 0,88 mg38 %
Selen L 20,1 µg37 %
Jod L 21,7 µg14 %
Chlorid L 134 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 66 %597kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber42 %Mangan38 %Selen37 %Niacin (B3)34 %Pantothensyre (B5)30 %Magnesium30 %Phosphor25 %Thiamin (B1)21 %Zink19 %Jod14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,9 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter30 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 52 g)
  • Fedt43 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26 g)
  • Mættet fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
  • Natrium66,7 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L17,6 g
Polyumættet fedt L7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,06 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L17,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L1,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
20696740
Mængde
250 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Jordnødder, der er omfattet af chokolade
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

50% Peanuts, 50% Milk Chocolate (Sugar, Cocoa Butter, Skimmed Milk Powder, Whey Powder (Milk), Cocoa Mass, Butter Oil (Milk), Emulsifier: Sunflower Lecithins).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cacauets mix xocolates Ametller Origen 596 13 g 36 g 44 g
Rocas de cacahuete y chocolate Dia 598 18 g 25 g 46 g
Rocas de cacahuete y chocolate E. Moreno 598 18 g 25 g 46 g
Erdnuss Berge Zartbitter Lambertz 595 17,6 g 28,6 g 44 g
Mini croquants cacahuètes Leader Price 595 16,6 g 35,8 g 41,8 g
Chocolate Covered Peanuts Supervalu 599 14 g 39 g 42 g
Jumbo DOTS Nutresa 600 13,3 g 43,3 g 40 g
Cacahuètes enrobées chocolat noir & lait Le Chocolat des Français 592 17 g 28 g 46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20696740. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peauut cluster (Milk chocolate)?

100 g Peauut cluster (Milk chocolate) har 597 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 179 kcal.

Indeholder Peauut cluster (Milk chocolate) meget protein?

Peauut cluster (Milk chocolate) indeholder 17,7 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peauut cluster (Milk chocolate)?

Peauut cluster (Milk chocolate) har 32,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peauut cluster (Milk chocolate)?

Peauut cluster (Milk chocolate) indeholder 43 g fedt pr. 100 g, heraf 13,3 g mættet (67 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peauut cluster (Milk chocolate)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (42 % DV), mangan (38 % DV), selen (37 % DV), Niacin (B3) (34 % DV) og Pantothensyre (B5) (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peauut cluster (Milk chocolate)?

100 g indeholder 66,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.