Peauut cluster (Milk chocolate)
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl
Peauut cluster (Milk chocolate) enthält 597 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 179 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 516 kcal pro 100 g über 242 Produkte liegt.
100 g liefern 42 % des Tageswerts für Kupfer, 38 % des Tageswerts für Mangan und 37 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 597 kcal | |
| Fett gesamt L | 43 g | 55 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13,3 g | 67 % |
| Cholesterin L | 10,9 mg | 4 % |
| Natrium L | 66,7 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 32,7 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 4 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 30 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,3 g | 39 % |
| Protein L | 17,7 g | 35 % |
| Vitamin A L | 19,8 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,91 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,74 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 34 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,5 mg | 30 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 54,4 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 138 mg | 11 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 125 mg | 30 % |
| Phosphor L | 316 mg | 25 % |
| Kalium L | 606 mg | 13 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,38 mg | 42 % |
| Mangan L | 0,88 mg | 38 % |
| Selen L | 20,1 µg | 37 % |
| Iodin L | 21,7 µg | 14 % |
| Chlorid L | 134 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 66 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,9 g)
- Ballaststoffe4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Zucker30 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
- Fett43 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
- Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
- Natrium66,7 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 17,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,06 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 17,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lidl
- Barcode
- 20696740
- Menge
- 250 g
- Portion laut Etikett
- 30 g
- Kategorie
- Erdnüsse, mit Schokolade überzogen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
50% Peanuts, 50% Milk Chocolate (Sugar, Cocoa Butter, Skimmed Milk Powder, Whey Powder (Milk), Cocoa Mass, Butter Oil (Milk), Emulsifier: Sunflower Lecithins).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ErdnussZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 20696740. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.