Peanut Butter Smoothy

Emballeret produkt Mælk og æg Pamita

Peanut Butter Smoothy indeholder 621 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 48 % af referenceindtaget for mangan og 46 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peanut Butter Smoothy fra Pamita, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
621kcal pr. 100 g
19,9 gprotein
17,5 gkulhydrat
50,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 621 kcal
Fedt i alt L 50,8 g 65 %
Mættet fedt L 11,4 g 57 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0,89 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 17,5 g 6 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 8,8 g
Tilsat sukker L 7 g 14 %
Protein L 19,9 g 40 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,2 mg0,2 %
Vitamin D L 0,013 µg0,1 %
Vitamin E L 5,8 mg39 %
Thiamin (B1) L 0,34 mg28 %
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2 %
Niacin (B3) L 8,4 mg52 %
Pantothensyre (B5) L 1,4 mg28 %
Vitamin B6 L 0,32 mg19 %
Folat (B9) L 70,5 µg18 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 45,5 mg3 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 150 mg36 %
Phosphor L 317 mg25 %
Kalium L 554 mg12 %
Zink L 2,4 mg22 %
Kobber L 0,37 mg41 %
Mangan L 1,1 mg48 %
Selen L 25,2 µg46 %
Jod L 25,7 µg17 %
Chlorid L 567 mg25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 75 %621kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)52 %Mangan48 %Selen46 %Kobber41 %Vitamin E39 %Magnesium36 %Thiamin (B1)28 %Pantothensyre (B5)28 %Phosphor25 %Chlorid25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Kostfibre6,9 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
  • Sukkerarter8,8 gover medianen for mælk og æg (median 6,3 g)
  • Fedt50,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49,2 g)
  • Mættet fedt11,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Natrium0,89 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 204 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L27,1 g
Polyumættet fedt L12,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L5,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,16 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L12,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L17,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L1,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Pamita
Stregkode
5201078242490
Mængde
340 g
Kategori
Peanutbutter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

peanuts,vegetables oil(palm oil) sugar,maize starch,salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSukkerSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
REWE Bio creamy Erdnussbutter REWE 621 27 g 14 g 50 g
Erdnuss Creme (creamy) Gut & Günstig 621 24,5 g 15 g 50 g
Peanut butter smooth The Sun Valley Nut Co 621 26 g 16 g 49 g
Erdnusscreme creamy K-Classic 621 25 g 15 g 50 g
Crema de cacahuetes crujiente ecológica sin gluten Granovita 621 25,6 g 12,9 g 50,3 g
Original Peanut Butter creamy Rapunzel 621 26,9 g 13,8 g 49,8 g
Peanut butter chocolate smooth Prozis 621 24 g 15 g 50 g
Peanut butter Amendoim 621 25,9 g 14,9 g 49,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201078242490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter Smoothy?

100 g Peanut Butter Smoothy har 621 kcal.

Indeholder Peanut Butter Smoothy meget protein?

Peanut Butter Smoothy indeholder 19,9 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter Smoothy?

Peanut Butter Smoothy har 17,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 8,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter Smoothy?

Peanut Butter Smoothy indeholder 50,8 g fedt pr. 100 g, heraf 11,4 g mættet (57 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter Smoothy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (52 % DV), mangan (48 % DV), selen (46 % DV), kobber (41 % DV) og Vitamin E (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter Smoothy?

100 g indeholder 0,89 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.