Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter?

100 g Peanut Butter har 600 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Peanut Butter meget protein?

Peanut Butter indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 15 g (15 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter?

Peanut Butter har 26,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter?

Peanut Butter indeholder 46,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (61 % DV), mangan (56 % DV), selen (51 % DV), kobber (47 % DV) og magnesium (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Pantry Culture

Peanut Butter indeholder 600 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 61 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 56 % af referenceindtaget for mangan og 51 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

600kcal pr. 100 g

20 gprotein

26,7 gkulhydrat

46,7 gfedt

90kcal i serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	600 kcal
Fedt i alt L	46,7 g	60 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	26,7 g	10 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	13,3 g
Tilsat sukker L	7,3 g	15 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	9,8 mg	61 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	33 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	82,8 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	176 mg	42 %
Phosphor L	371 mg	30 %
Kalium L	500 mg	11 %
Zink L	2,8 mg	25 %
Kobber L	0,43 mg	47 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	28,2 µg	51 %
Jod L	9,3 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 24 g)
Kostfibre6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 7,1 g)
Sukkerarter13,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt46,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 49,6 g)
Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pantry Culture
Stregkode: 0628634781005
Portion på emballagen: 1 portion (15 g)
Kategori: Muskatbutter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dry roasted peanuts, sugar, hydrogenated vegetable oil (rapeseed, soybean), salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanut Butter Creamy Selection	600	20 g	26,7 g	46,7 g
Everything Butter Fix & Fogg	600	26,7 g	23,3 g	46,7 g
Organic Mixed Nut Butter + Seeds NUTS TO YOU plus	600	20 g	20 g	53,3 g
100% Pindakaas Jumbo's	600	26 g	12 g	48 g
SunButter On The Go Chocolate Sun Butter	600	15 g	27,5 g	50 g
Beurre de noix et graines Nuts for nature	600	20 g	26,7 g	46,7 g
Cinnamon Snickerdoodle Almond & Cashew Butter GROUND UP	600	16,7 g	30 g	50 g
Salted Caramel Almond Cashew Butter Offbeat Butters	600	13,3 g	26,7 g	53,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0628634781005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.