Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter?

100 g Peanut Butter har 595 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 595 kcal.

Indeholder Peanut Butter meget protein?

Peanut Butter indeholder 21,7 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,7 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter?

Peanut Butter har 15,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter?

Peanut Butter indeholder 48,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (123 % DV), mangan (85 % DV), magnesium (38 % DV), phosphor (35 % DV) og Thiamin (B1) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg NatureRipe

Peanut Butter indeholder 595 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 595 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 123 % af referenceindtaget for kobber, 85 % af referenceindtaget for mangan og 38 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

595kcal pr. 100 g

21,7 gprotein

15,6 gkulhydrat

48,7 gfedt

595kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	595 kcal
Fedt i alt L	48,7 g	62 %
Mættet fedt L	7 g	35 %
Kolesterol L	1,8 mg	0,6 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	15,6 g	6 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21,7 g	43 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	66,1 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	75,2 mg	6 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	438 mg	35 %
Kalium L	640 mg	14 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	1,1 mg	123 %
Mangan L	2 mg	85 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre5,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter3,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt48,7 gunder medianen for mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	33,6 g
Polyumættet fedt L	5,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,1 g

Enkelte fedtsyrer (2)

ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,044 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	5,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: NatureRipe
Stregkode: 6204000021636
Mængde: 700g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Peanutbutter
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roasted Peanuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pic's Really Good Peanut Butter Crunchy No Salt PIC's Peanut Butter	595	26,5 g	14,5 g	48 g
Beurre de cacahuète Whole earth	595	29 g	12 g	46 g
Crema 100% cacahuate Be Plus	595	25 g	7,1 g	50 g
Beurre de cacahouète onctueux Sun-Pat	595	28 g	13 g	46 g
Smooth Crémeux Planters	595	27 g	20 g	53 g
Beurre de cacahouètes Whole Earth	595	29 g	12 g	46 g
100% Crema Cacahuete Be Plus	595	25 g	7,1 g	50 g
Crema di arachidi italiane Noberasco	595	15 g	29 g	45 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6204000021636. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.