Hvor mange kalorier er der i Peanut butter crunchy?

100 g Peanut butter crunchy har 643 kcal.

Indeholder Peanut butter crunchy meget protein?

Peanut butter crunchy indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut butter crunchy?

Peanut butter crunchy har 20,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut butter crunchy?

Peanut butter crunchy indeholder 53,7 g fedt pr. 100 g, heraf 9,2 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut butter crunchy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (89 % DV), Niacin (B3) (43 % DV), selen (40 % DV), mangan (40 % DV) og kobber (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut butter crunchy?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut butter crunchy

Emballeret produkt Mælk og æg Jack Klijn

Peanut butter crunchy indeholder 643 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 89 % af referenceindtaget for Vitamin E, 43 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 40 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

643kcal pr. 100 g

17 gprotein

20,1 gkulhydrat

53,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	643 kcal
Fedt i alt L	53,7 g	69 %
Mættet fedt L	9,2 g	46 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	20,1 g	7 %
Kostfibre L	5,6 g	20 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	12,7 g	25 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,026 µg	0,1 %
Vitamin E L	13,4 mg	89 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	6,9 mg	43 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	58,1 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,6 mg	3 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	124 mg	29 %
Phosphor L	260 mg	21 %
Kalium L	457 mg	10 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	0,91 mg	40 %
Selen L	22,3 µg	40 %
Jod L	16,1 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25,7 g)
Kostfibre5,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,3 g)
Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,2 g)
Fedt53,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49,1 g)
Mættet fedt9,2 gover medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
Natrium320 mgover medianen for mælk og æg (median 217 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Jack Klijn
Stregkode: 8710795630499
Mængde: 350 g
Kategori: Peanutbutter
Emballage: Plastic,Glass,Jar
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Cacahuètes_ 65 %, huile de tournesol, dextrose, sucre, graisse de palme hydrogénée, sel, sirop de glucose et fructose, miel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Solsikkeolie Sukker Salt Honning

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crunchy Peanut Butter imp Alcafé	643	27,7 g	7,4 g	54,3 g
Crunchy Peanut Butter Whole earth	643	27,7 g	7,4 g	54,3 g
Crunchy Peanut Butter Whole Earth	643	27,7 g	7,4 g	54,3 g
Crunchy Peanut Butter Whole Earth	643	27,7 g	7,4 g	54,3 g
Crunchy Peanut Butter Pams	643	29 g	9 g	51,5 g
Erdnussmus grob mit Steinsalz Eisblümerl	643	25 g	19 g	50 g
organic crunchy peanut butter WOOLWORTHS FOOD	644	26,9 g	7 g	56,2 g
Peanut Butter Crunchy Grandessa	644	26,1 g	15,2 g	52,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710795630499. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.