Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter Creamy?

100 g Peanut Butter Creamy har 629 kcal.

Indeholder Peanut Butter Creamy meget protein?

Peanut Butter Creamy indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter Creamy?

Peanut Butter Creamy har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter Creamy?

Peanut Butter Creamy indeholder 52 g fedt pr. 100 g, heraf 9,5 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter Creamy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (57 % DV), mangan (52 % DV), selen (48 % DV), kobber (44 % DV) og magnesium (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter Creamy?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut Butter Creamy

Emballeret produkt Mælk og æg Menguy's

Peanut Butter Creamy indeholder 629 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (608 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 52 % af referenceindtaget for mangan og 48 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

629kcal pr. 100 g

25 gprotein

12 gkulhydrat

52 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	629 kcal
Fedt i alt L	52 g	67 %
Mættet fedt L	9,5 g	48 %
Kolesterol L	22,6 mg	8 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	8,7 g
Tilsat sukker L	5,2 g	10 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	69,9 µg	8 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,37 mg	31 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	9,1 mg	57 %
Pantothensyre (B5) L	1,5 mg	30 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	76,7 µg	19 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,7 %
Calcium L	50,9 mg	4 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	163 mg	39 %
Phosphor L	345 mg	28 %
Kalium L	602 mg	13 %
Zink L	2,6 mg	23 %
Kobber L	0,4 mg	44 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	26,4 µg	48 %
Jod L	24,7 µg	16 %
Chlorid L	543 mg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 6,8 g)
Sukkerarter8,7 gover medianen for mælk og æg (median 6,6 g)
Fedt52 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49 g)
Mættet fedt9,5 gover medianen for mælk og æg (median 8,8 g)
Natrium344 mgover medianen for mælk og æg (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	23,8 g
Polyumættet fedt L	11,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,074 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	11,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Menguy's
Stregkode: 3327272107259
Mængde: 454 g
Kategori: Ægte figenkaktus
Emballage: pot
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

roasted peanuts of the americas 86%, vegetable butter (salt, cocoa), sugar, salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Smør Sukker Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
PEANUT BUTTER squeezy Grandessa	628	28,7 g	12 g	51,3 g
Peanut Butter Creamy Premia	631	22,8 g	25,2 g	48,8 g
Peanut Butter Creamy Dazzley	627	23 g	12 g	52 g
Peanut Butter Smooth Bega	626	23,9 g	11,4 g	53 g
Smooth Peanut Butter Co-op	632	28 g	6,3 g	53 g
Peanut Butter Nutberry	626	25 g	19 g	50 g
Smooth Peanut Butter Tesco	633	24,5 g	13,8 g	51,7 g
Peanut Butter Once Again	633	26,7 g	23,3 g	46,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3327272107259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.