Peanut Butter & Chocolate Flavored Spread
Emballeret produkt Sweets og Desserter Jif
Peanut Butter & Chocolate Flavored Spread indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 35g (35 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 119 % af referenceindtaget for kobber, 59 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 571 kcal | |
| Fedt i alt L | 42,9 g | 55 % |
| Mættet fedt L | 10 g | 50 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 243 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 37,1 g | 13 % |
| Kostfibre L | 5,7 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 28,6 g | |
| Tilsat sukker L | 22,9 g | 46 % |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,06 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 39 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 43 mg | 3 % |
| Jern L | 5,7 mg | 32 % |
| Magnesium L | 143 mg | 34 % |
| Phosphor L | 255 mg | 20 % |
| Kalium L | 526 mg | 11 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 1,1 mg | 119 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 59 % |
| Selen L | 8,6 µg | 16 % |
| Jod L | 5,3 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 25 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter28,6 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt42,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt10 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium243 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 1,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 571 kcal | 571 kcal |
| Protein | 14,3 g | 14,3 g |
| Kulhydrat | 37,1 g | 37,1 g |
| Fedt | 42,9 g | 42,9 g |
| Kostfibre | 5,7 g | 5,7 g |
| Sukkerarter | 28,6 g | 28,6 g |
| Natrium | 243 mg | 243 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Jif
- Stregkode
- 0051500246689
- Mængde
- 35 g
- Portion på emballagen
- 2 Tbsp (35g)
- Kategori
- sweet pastes
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Roasted Peanuts, Sugar, Peanut Oil, Cocoa (Processed with Alkali), contains 2% or less of: Fully Hydrogenated Vegetable Oils (Soybean and Cottonseed), Salt, Mono and Diglycerides, Molasses, Vanillin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSukkerSalt
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2770315. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0051500246689. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PEANUT BUTTER & CHOCOLATE FLAVORED SPREAD". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.