Hvor mange kalorier er der i Patatas onduladas?

100 g Patatas onduladas har 574 kcal.

Hvor meget protein er der i Patatas onduladas?

Patatas onduladas indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patatas onduladas?

Patatas onduladas har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patatas onduladas?

Patatas onduladas indeholder 37 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Patatas onduladas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (141 % DV), jod (16 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Patatas onduladas?

100 g indeholder 448 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Patatas onduladas

Emballeret produkt Snacks Snack Day

Patatas onduladas indeholder 574 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (525 kcal pr. 100 g).

100 g giver 141 % af referenceindtaget for Vitamin E, 16 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

574kcal pr. 100 g

6 gprotein

52 gkulhydrat

37 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	574 kcal
Fedt i alt L	37 g	47 %
Mættet fedt L	3,7 g	19 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	52 g	19 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,048 µg	0,2 %
Vitamin E L	21,2 mg	141 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	19,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,8 mg	0,3 %
Jern L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	10,8 mg	3 %
Phosphor L	23,2 mg	2 %
Kalium L	225 mg	5 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,049 mg	2 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Jod L	23,9 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for snacks (median 6,5 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,9 g)
Fedt37 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 31,5 g)
Mættet fedt3,7 gover medianen for snacks (median 3,4 g)
Natrium448 mgunder medianen for snacks (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand48,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	48,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Snack Day
Stregkode: 4056489545392
Kategori: Kartoffelchips
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

62% patata, 37% aceite de girasol, sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Patatas geysel	574	6,5 g	48 g	38 g
Grand Potato Chips Wasabi Balsnack	574	4,1 g	48 g	40 g
Onduladas Snack Day	573	6 g	52 g	37 g
Patatas fritas alfonso torres	575	6,4 g	46 g	39,6 g
Patatas fritas artesanas A.M.A. Torres	575	6,4 g	46 g	39,6 g
Patatas de trufa y queso Alfonso Torres	575	6,4 g	46 g	39,6 g
Sweet BBQ Geschmack Rob’s	575	7,2 g	57 g	34 g
Boniatos fritos freiduria san pablo	575	6,8 g	47,8 g	38,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489545392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.