Hvor mange kalorier er der i Patatas fritas?

100 g Patatas fritas har 597 kcal.

Hvor meget protein er der i Patatas fritas?

Patatas fritas indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patatas fritas?

Patatas fritas har 44,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,48 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patatas fritas?

Patatas fritas indeholder 43,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Patatas fritas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (74 % DV), selen (14 % DV) og Vitamin B6 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Patatas fritas?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Patatas fritas

Emballeret produkt Snacks Sarriegui

Patatas fritas indeholder 597 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 525 kcal pr. 100 g på tværs af 4.560 produkter.

100 g giver 74 % af referenceindtaget for Vitamin E, 14 % af referenceindtaget for selen og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

597kcal pr. 100 g

7 gprotein

44,3 gkulhydrat

43,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	597 kcal
Fedt i alt L	43,3 g	56 %
Mættet fedt L	5,9 g	30 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	44,3 g	16 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,48 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	11,2 mg	74 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,87 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	15,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3 mg	0,2 %
Jern L	0,15 mg	0,8 %
Magnesium L	8,7 mg	2 %
Phosphor L	18,7 mg	1 %
Kalium L	182 mg	4 %
Zink L	0,088 mg	0,8 %
Kobber L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,04 mg	2 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	6,3 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gover medianen for snacks (median 6,5 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,48 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,9 g)
Fedt43,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 31,5 g)
Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
Natrium356 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand39,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	106 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	39,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sarriegui
Stregkode: 8437000757092
Kategori: Kartoffelchips
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre, huile d'olive vierge extra 60%, huile de tournesol haut oléique 40%, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Olivenolie Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Patatas Sarriegui Sarriegui	597	7 g	44,3 g	43,3 g
Patatas fritas el capitan	597	7 g	44,3 g	43,3 g
Patatas Fritas Sarriegui Crisps 50G Sarriegui	597	7 g	44,3 g	43,3 g
Patatas onduladas Eliges	597	7,1 g	47 g	41 g
Patatas fritas sin sal añadida Eliges	597	7,1 g	47 g	41 g
Patatas fritas onduladas bolsa 160 g El Gallo Rojo	598	6,4 g	44 g	44 g
Patatas fritas al estilo casero bolsa 170 g El Gallo Rojo	598	6,4 g	44 g	44 g
Patatas fritas al estilo casero El Gallo Rojo	598	6,4 g	44 g	44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8437000757092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.