Hvor mange kalorier er der i Patatas fritas lisas?

100 g Patatas fritas lisas har 549 kcal.

Hvor meget protein er der i Patatas fritas lisas?

Patatas fritas lisas indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patatas fritas lisas?

Patatas fritas lisas har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patatas fritas lisas?

Patatas fritas lisas indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Patatas fritas lisas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (134 % DV), jod (16 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Patatas fritas lisas?

100 g indeholder 368 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Patatas fritas lisas

Emballeret produkt Snacks Carrefour

Patatas fritas lisas indeholder 549 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 134 % af referenceindtaget for Vitamin E, 16 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

549kcal pr. 100 g

6,8 gprotein

50 gkulhydrat

35 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	549 kcal
Fedt i alt L	35 g	45 %
Mættet fedt L	3,6 g	18 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	368 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,046 µg	0,2 %
Vitamin E L	20,1 mg	134 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	19,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,9 mg	0,3 %
Jern L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	11,1 mg	3 %
Phosphor L	23,9 mg	2 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Jod L	23,7 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,8 gover medianen for snacks (median 6,4 g)
Kostfibre3,5 gunder medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
Fedt35 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 26,1 g)
Mættet fedt3,6 gover medianen for snacks (median 2,7 g)
Natrium368 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand50,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	50,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 8431876280227
Mængde: 750 g
Kategori: Chips
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Patatas (64%), aceite de girasol (35%) y sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Édesburgonya Chips Aldi	549	4,1 g	44 g	38 g
Patatas fritas lisas Carrefour	549	6,8 g	50 g	35 g
Chipsy ziemniaczane solone Lay's	549	6,1 g	53 g	34 g
Tapuchips Plain Salted 200gm תפוצ'פס	549	5,9 g	53 g	35 g
Чипс със сол Ruffles	549	6,1 g	53 g	34 g
Thai Chili Rice Snacks Lidl	549	3,4 g	60,4 g	32,5 g
Spicy nibbley nobblies Snackrite	549	5,7 g	53,5 g	34,1 g
Gitter Chips Paprika Geschmack Sun Snacks	549	5,3 g	51 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876280227. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.