Hvor mange kalorier er der i Chipsy ziemniaczane solone?

100 g Chipsy ziemniaczane solone har 549 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 165 kcal.

Hvor meget protein er der i Chipsy ziemniaczane solone?

Chipsy ziemniaczane solone indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chipsy ziemniaczane solone?

Chipsy ziemniaczane solone har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chipsy ziemniaczane solone?

Chipsy ziemniaczane solone indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chipsy ziemniaczane solone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (65 % DV), jod (64 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chipsy ziemniaczane solone?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chipsy ziemniaczane solone

Emballeret produkt Snacks Lay's

Chipsy ziemniaczane solone indeholder 549 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Vitamin E, 64 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

549kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

53 gkulhydrat

34 gfedt

165kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	549 kcal
Fedt i alt L	34 g	44 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	53 g	19 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	9,8 mg	65 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	18,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,2 mg	0,3 %
Jern L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	22,7 mg	2 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	0,098 mg	0,9 %
Kobber L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,051 mg	2 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	95,7 µg	64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gunder medianen for snacks (median 6,4 g)
Kostfibre4,4 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
Fedt34 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 26,1 g)
Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,7 g)
Natrium440 mgunder medianen for snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lay's
Stregkode: 5900259097552
Mængde: 180 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Chips
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes, corn oil, sunflower oil, rapeseed oil, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Édesburgonya Chips Aldi	549	4,1 g	44 g	38 g
Patatas fritas lisas Carrefour	549	6,8 g	50 g	35 g
Patatas fritas lisas Carrefour	549	6,8 g	50 g	35 g
Tapuchips Plain Salted 200gm תפוצ'פס	549	5,9 g	53 g	35 g
Чипс със сол Ruffles	549	6,1 g	53 g	34 g
Thai Chili Rice Snacks Lidl	549	3,4 g	60,4 g	32,5 g
Spicy nibbley nobblies Snackrite	549	5,7 g	53,5 g	34,1 g
Gitter Chips Paprika Geschmack Sun Snacks	549	5,3 g	51 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900259097552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.