Patatas ali oli
Emballeret produkt Grøntsager Carrefour
Patatas ali oli indeholder 188 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
100 g giver 28 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 188 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,63 g | 1 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,061 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 21,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,6 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 31,1 mg | 2 % |
| Kalium L | 263 mg | 6 % |
| Zink L | 0,14 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,062 mg | 3 % |
| Selen L | 4,6 µg | 8 % |
| Jod L | 2,9 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre1,5 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt14 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt1,2 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand68 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 68 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,003 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Patatas 65%, Aceite De Colza, Agua, Ajo 5%, Vinagre, Azúcar, Almidón De Maíz, Aceite De Oliva,ema De Huevo, Sal, Corrector De Acidez: Acetato De Sodio; Extracto De Especias, Conservadores: Sorbato Potásico, Benzoato Sódico; Almidón De Trigo, Aromas, Acidulantes: Ácido Tartárico, Ácido Cítrico; Perejil, Concentrado De Zumo De Limón, Espesantes: Goma Guar, Goma Xantana, Goma Garrofín; Dextrosa , Especias
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelRapsfrøolieHvidløgEddikeSukkerOlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade parisienne conchiglie emmental jambon sauce vinaigrette U | 188 | 7,6 g | 7,3 g | 14 g |
| Salade Poulet Crudite Cora | 188 | 9 g | 6,8 g | 12,5 g |
| Salade penne poulet Leader Price | 188 | 5,5 g | 18 g | 10 g |
| Real Foods, Broccoli Cheddar Salad With Bacon Taylor Fresh Foods Inc. | 188 | 7,1 g | 11,8 g | 13,5 g |
| Organic spinach salad with chicken Elevate | 188 | 9,4 g | 11,7 g | 12,5 g |
| Mix saumon fumé Mix | 188 | 5,4 g | 16 g | 11 g |
| Gerstensalat mit Cranberries, Spinat & Kräutern Spar enjoy | 188 | 6,1 g | 26 g | 5,7 g |
| SALAD'JAR - La Méditéranéenne - Mozzarella, pâtes, poivrons, tomates, graines de courge, sauce balsamique Fleury Michon | 188 | 6,6 g | 17 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8431876260915. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.