Hvor mange kalorier er der i Πατατάκια με αλάτι?

100 g Πατατάκια με αλάτι har 526 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 526 kcal.

Hvor meget protein er der i Πατατάκια με αλάτι?

Πατατάκια με αλάτι indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Πατατάκια με αλάτι?

Πατατάκια με αλάτι har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Πατατάκια με αλάτι?

Πατατάκια με αλάτι indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Πατατάκια με αλάτι?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (281 % DV), jod (132 % DV), Vitamin E (19 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Πατατάκια με αλάτι?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Πατατάκια με αλάτι

Emballeret produkt Snacks Lay's

Πατατάκια με αλάτι indeholder 526 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 526 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (529 kcal pr. 100 g).

100 g giver 281 % af referenceindtaget for chlorid, 132 % af referenceindtaget for jod og 19 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

526kcal pr. 100 g

6,6 gprotein

51 gkulhydrat

32 gfedt

526kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	526 kcal
Fedt i alt L	32 g	41 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.100 mg	48 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,8 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	21,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,4 mg	0,4 %
Jern L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	12,2 mg	3 %
Phosphor L	26,3 mg	2 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,063 mg	3 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Jod L	198 µg	132 %
Chlorid L	6.462 mg	281 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6 g)
Kostfibre4,1 gunder medianen for snacks (median 4,4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 0,8 g)
Fedt32 gunder medianen for snacks (median 33 g)
Mættet fedt2,7 gunder medianen for snacks (median 2,8 g)
Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 518 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	20 g
Polyumættet fedt L	7,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,23 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	11,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	53,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lay's
Stregkode: 5201024779957
Mængde: 150 γρ
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Kartoffelchips i solsikkeolie
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes, corn oil (35%), salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Extra craquantes nature Vico	526	5,9 g	47 g	34 g
La Classique Nature Vico	526	5,9 g	46,8 g	34 g
Chips Extra Craquante Nature Vico	526	5,9 g	46,8 g	34 g
Zesty Jalapeño Deep River Snacks	526	7,9 g	50 g	34,2 g
Saveur Barbecue Carrefour	526	6,1 g	51 g	32 g
Chipsy ziemniaczane o smaku zielonej cebulki Lay's	526	6,1 g	53 g	31 g
Naturel Chips 1de Beste	526	6,1 g	54,5 g	30,6 g
Chips classiche plastica Lay's	526	6,6 g	51 g	32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5201024779957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.