Hvor mange kalorier er der i Pasta de Sésamo Tahini clássico?

100 g Pasta de Sésamo Tahini clássico har 672 kcal.

Indeholder Pasta de Sésamo Tahini clássico meget protein?

Pasta de Sésamo Tahini clássico indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 23,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pasta de Sésamo Tahini clássico?

Pasta de Sésamo Tahini clássico har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pasta de Sésamo Tahini clássico?

Pasta de Sésamo Tahini clássico indeholder 60 g fedt pr. 100 g, heraf 9,5 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pasta de Sésamo Tahini clássico?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (182 % DV), jern (84 % DV), magnesium (80 % DV), calcium (77 % DV) og Thiamin (B1) (68 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pasta de Sésamo Tahini clássico?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pasta de Sésamo Tahini clássico

Emballeret produkt Drikkevarer Pingo Doce

Pasta de Sésamo Tahini clássico indeholder 672 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (652 kcal pr. 100 g).

100 g giver 182 % af referenceindtaget for kobber, 84 % af referenceindtaget for jern og 80 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

672kcal pr. 100 g

25 gprotein

3,6 gkulhydrat

60 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	672 kcal
Fedt i alt L	60 g	77 %
Mættet fedt L	9,5 g	48 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre L	8,8 g	31 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,82 mg	68 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	4,7 mg	29 %
Pantothensyre (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,82 mg	48 %
Folat (B9) L	101 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	997 mg	77 %
Jern L	15,1 mg	84 %
Magnesium L	336 mg	80 %
Phosphor L	627 mg	50 %
Kalium L	485 mg	10 %
Zink L	5,9 mg	54 %
Kobber L	1,6 mg	182 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	27,5 µg	50 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gover medianen for drikkevarer (median 23,8 g)
Kostfibre8,8 gunder medianen for drikkevarer (median 9,4 g)
Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,48 g)
Fedt60 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 58 g)
Mættet fedt9,5 gover medianen for drikkevarer (median 9 g)
Natrium16 mgunder medianen for drikkevarer (median 28 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	19,5 g
Polyumættet fedt L	22,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,41 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,27 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	22 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pingo Doce
Stregkode: 5607047016428
Mængde: 300 g
Kategori: Tahiniworld. kgm
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sementes de sésamo trituradas

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tahim sesame paste Koska	672	22,7 g	10,5 g	58 g
Tahin Élibio	672	25 g	0,7 g	65 g
Tahin Damiano	672	21 g	2,6 g	64,2 g
Tesco Tahini Tesco	672	25 g	4,5 g	59,9 g
Tahini Sesammus Rewe	672	25 g	3,6 g	60 g
Tahin Sesampaste Kavak	673	25,3 g	10,5 g	58 g
Tahini Grecious	673	24,5 g	3,9 g	62,2 g
Tahini Alfez	673	25 g	3,6 g	60 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5607047016428. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.