Parsley Flakes
Emballeret produkt Drikkevarer Freshly
Parsley Flakes indeholder 43 kcal pr. 100 g.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (43 kcal pr. 100 g).
100 g giver 197 % af referenceindtaget for c-vitamin, 74 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 43 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,63 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 54,3 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,95 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 1 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 177 mg | 197 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 134 µg | 34 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 218 mg | 17 % |
| Jern L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnesium L | 39,5 mg | 9 % |
| Phosphor L | 65 mg | 5 % |
| Kalium L | 598 mg | 13 % |
| Zink L | 0,77 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 74 % |
| Selen L | 0,1 µg | 0,2 % |
| Jod L | 2,5 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter0,95 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,99 g)
- Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand85,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,36 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5.050 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 85,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Parsley Flakes
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Persil Portand | 43 | 3,7 g | 3,5 g | 0,63 g |
| Parsley Coop Naturaplan | 43 | 3,7 g | 3,5 g | 0,63 g |
| Persil Carrefour | 43 | 3,7 g | 3,5 g | 0,63 g |
| Perejil El Dulze | 43 | 3,7 g | 3,5 g | 0,63 g |
| Petersilie Kotanyi | 43 | 3,7 g | 3,5 g | 0,63 g |
| Bio Petersilie Kraus Papenburger Kräuter | 43 | 3,7 g | 3,5 g | 0,63 g |
| Flat Leaf Parsley Delhaize | 43 | 3,7 g | 3,5 g | 0,63 g |
| Bio-Petersilie Spar Natur*pur | 43 | 3,7 g | 3,5 g | 0,63 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6281063884040. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.