Hvor mange kalorier er der i Panzerotti aperti?

100 g Panzerotti aperti har 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Panzerotti aperti?

Panzerotti aperti indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panzerotti aperti?

Panzerotti aperti har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panzerotti aperti?

Panzerotti aperti indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Panzerotti aperti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (59 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), kobber (20 % DV), jod (15 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Panzerotti aperti?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Panzerotti aperti

Emballeret produkt Brød og bagværk Eurovo

Panzerotti aperti indeholder 260 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 59 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 20 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal pr. 100 g

9,2 gprotein

49 gkulhydrat

2,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	260 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0,003 mg	0 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	49 g	18 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	0,089 µg	0 %
C-vitamin L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,082 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,86 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	21,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	20,1 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	46,1 mg	11 %
Phosphor L	143 mg	11 %
Kalium L	185 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,3 mg	59 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Jod L	22,2 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,2 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter2,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand42,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	36,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	42,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eurovo
Stregkode: 8002790081841
Kategori: Brød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina di grano tenero tipo "00" (60%), acqua, olio extravergine di oliva (1,7%). sale, farina di frumento, lievito naturale. Può contenere soia, sesamo, latte e derivati.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Olivenolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sourdough Bread Superstore	260	10 g	50 g	1 g
Multi Grain Bread EveryDay	260	9 g	47 g	4 g
Tresse Vegan Coop	260	13 g	37 g	6,1 g
Tear & Share Bites Italian Style Bake At Home	260	8,7 g	47,7 g	2,5 g
Sandwich Bread Bonn	260	8,4 g	51,6 g	1,9 g
Rosemary Parmesan Cheese Loaf Kirkland Signature	260	10 g	46 g	3 g
ammamma's Methi Chapati ammamma's	260	9,8 g	51,8 g	1,5 g
Rågfort Fazer	260	6,9 g	47 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8002790081841. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.