Hvor mange kalorier er der i Pane fressa?

100 g Pane fressa har 376 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 56 kcal.

Indeholder Pane fressa meget protein?

Pane fressa indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pane fressa?

Pane fressa har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pane fressa?

Pane fressa indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,32 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pane fressa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (117 % DV), Thiamin (B1) (91 % DV), mangan (67 % DV), kobber (27 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pane fressa?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pane fressa

Emballeret produkt Brød og bagværk Panificio Ovodda

Pane fressa indeholder 376 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 56 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 295 kcal pr. 100 g på tværs af 450 produkter.

100 g giver 117 % af referenceindtaget for jod, 91 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 67 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

376kcal pr. 100 g

10,5 gprotein

78 gkulhydrat

2,4 gfedt

56kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	376 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	0,32 g	2 %
Kolesterol L	0,033 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	4,2 g	15 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,5 g	21 %
Vitamin A L	0,98 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,023 mg	0 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,072 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	1,1 mg	91 %
Riboflavin (B2) L	0,094 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	65,3 µg	16 %
Vitamin B12 L	0,032 µg	1 %
Calcium L	25,3 mg	2 %
Jern L	0,99 mg	6 %
Magnesium L	31,1 mg	7 %
Phosphor L	168 mg	13 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,5 mg	67 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	175 µg	117 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,3 g)
Kostfibre4,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter2,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,3 g)
Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,3 g)
Mættet fedt0,32 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
Natrium520 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand26,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,35 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,23 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	26,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Panificio Ovodda
Stregkode: 8028917000021
Mængde: 900 g
Portion på emballagen: 15 g
Kategori: Flatbrød
Emballage: es:bolsa-de-papel
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semola di grano duro, Acqua, Lievito di birra e sale

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Focacce Eurospin	376	8,4 g	42 g	18 g
Ryvita Protein Ryvita	377	21,4 g	52,3 g	5,6 g
Ideal flatbrød wasa	377	10 g	63 g	6,3 g
Almond Flour Tortilla Siete	380	10 g	36 g	24 g
Pane carasau MaxiDì	380	12 g	78 g	2,1 g
Almond Flour Tortillas Siete	380	12 g	40 g	22 g
Danvita Flat Bread with Basil and Tomatoes Danvita	380	12,8 g	77,5 g	2,1 g
Sauce pita Heinz	371	1,9 g	11 g	35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8028917000021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.