Hvor mange kalorier er der i Pan maxi burguer?

100 g Pan maxi burguer har 272 kcal.

Indeholder Pan maxi burguer meget protein?

Pan maxi burguer indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan maxi burguer?

Pan maxi burguer har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan maxi burguer?

Pan maxi burguer indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan maxi burguer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (126 % DV), mangan (56 % DV), kobber (25 % DV), Vitamin E (25 % DV) og Folat (B9) (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan maxi burguer?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pan maxi burguer

Emballeret produkt Måltider og disketter Carrefour

Pan maxi burguer indeholder 272 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (282 kcal pr. 100 g).

100 g giver 126 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 56 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

272kcal pr. 100 g

11 gprotein

45 gkulhydrat

4,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	272 kcal
Fedt i alt L	4,8 g	6 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0,041 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	45 g	16 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Tilsat sukker L	2,4 g	5 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	3,8 mg	25 %
Thiamin (B1) L	1,5 mg	126 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	10 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,86 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	10 %
Folat (B9) L	97 µg	24 %
Vitamin B12 L	0,04 µg	2 %
Calcium L	48,3 mg	4 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	62,3 mg	15 %
Phosphor L	256 mg	21 %
Kalium L	357 mg	8 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	19,2 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,3 g)
Kostfibre3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,8 g)
Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,5 g)
Fedt4,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 5 g)
Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 442 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand30,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	30,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 8431876261141
Kategori: Burgerboller
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo, agua, levadura, aceite de girasol, azúcar, semillas de sésamo, sal, gluten de trigo, emulgentes: monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos y estearoil-2 - lactilato sódico, conservadores: propionato de calcio, ácido sórbico, sorbato de potasio, estabilizante: goma guar, aromas, corrector de la acidez: acetato de sodio

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Solsikkeolie Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Plain Burger Buns Village Bakery	272	9,6 g	48,6 g	4 g
Pan burger Carrefour	272	9,5 g	48 g	4,2 g
Pains spéciaux hamburger aux graines de pavot et sarrasin Harry#s Food Service	272	8,1 g	48,6 g	4 g
Hamburger artigianali al sesamo Stagnati	272	8,6 g	49,4 g	4,4 g
GROVE Burgerbrød Coop	272	11 g	41 g	5,6 g
Géant pain burger Jacquet	272	8,3 g	48 g	4,4 g
Pane per hamburger Despar	272	4,4 g	42 g	8,9 g
Burger Brioche Dulcesol	272	10 g	46 g	5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876261141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.