Pan de leche
Emballeret produkt Brød og bagværk La Boulangère
Pan de leche indeholder 352 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (349 kcal pr. 100 g).
100 g giver 59 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for Vitamin E og 20 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 352 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 39,2 mg | 13 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 54 g | 20 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 12 g | |
| Tilsat sukker L | 9,8 g | 20 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 18 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,31 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,06 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 20,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 56,1 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 49,2 mg | 12 % |
| Phosphor L | 180 mg | 14 % |
| Kalium L | 229 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 59 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 8,4 µg | 6 % |
| Chlorid L | 64,7 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,8 g)
- Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,3 g)
- Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Natrium440 mgover medianen for brød og bagværk (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand18,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,75 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 18,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Boulangère
- Stregkode
- 3284230011808
- Mængde
- 350 g
- Kategori
- Mælkebrødruller
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de _blé_, sucre, _œufs_ frais, huile de colza, eau, poudre de _lait_ écrémé 2 %, émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras - stéaroyl-2-lactylate de sodium, levure, sel, gluten de _blé_, arômes naturels (contient alcool), épaississant : gomme tara, antioxydant : acide ascorbique, conservateur : acide sorbique, colorant : caroténoïdes.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 10 Milk Brioche Rolls Rowan Hill Bakery | 352 | 8,5 g | 55 g | 10,5 g |
| Pain au lait aux pépites de chocolat Ma Boule'Ange | 352 | 7,8 g | 57 g | 12 g |
| Pan de leche Eroski | 352 | 9,5 g | 47,8 g | 13,2 g |
| Pan de leche Coviran 480g Coviran | 352 | 9,2 g | 51 g | 12 g |
| eliges Eliges | 352 | 9,2 g | 51 g | 12 g |
| Pan de leche Alteza | 352 | 9,2 g | 51 g | 12 g |
| Pan de Leche Spar | 352 | 9,2 g | 51 g | 12 g |
| 15 pains au lait MAXI FORMAT Casino | 352 | 8,3 g | 54 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3284230011808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.