Hvor mange kalorier er der i Pan Antik Cereales?

100 g Pan Antik Cereales har 335 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Antik Cereales?

Pan Antik Cereales indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Antik Cereales?

Pan Antik Cereales har 45,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Antik Cereales?

Pan Antik Cereales indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,18 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan Antik Cereales?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (89 % DV), kobber (29 % DV), Thiamin (B1) (27 % DV), selen (17 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan Antik Cereales?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pan Antik Cereales

Emballeret produkt Brød og bagværk De Oro

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Pan Antik Cereales indeholder 335 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 259 kcal pr. 100 g på tværs af 1.840 produkter.

100 g giver 89 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

45,2 gkulhydrat

1,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	335 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,18 g	0,9 %
Kolesterol L	0,003 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	45,2 g	16 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0,55 g	1 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0,079 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	29 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	26,2 mg	2 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	68,8 mg	16 %
Phosphor L	212 mg	17 %
Kalium L	272 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kobber L	0,26 mg	29 %
Mangan L	2 mg	89 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Jod L	23,4 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,18 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	54,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetaljer

Mærke: De Oro
Stregkode: 8436533734723
Mængde: 500 g
Kategori: Slebne brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo, harina integral (2%), agua, sal, levadura, azúcar, masa madre de centeno, vinagre, aceite de girasol, aceite de oliva, emulgentes (E-471 y E-472e), conservales (E-200 y E-282), semillas (centeno, sésamo, girasol, linaza), enzimas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær Sukker Eddike Solsikkeolie Olivenolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gran Bauletto Integrale con Noci Mulino Bianco	337	12 g	32 g	10 g
Bread Wonder Brands	333	12,5 g	43,8 g	3,1 g
Pain de mie nature La Vie Claire	330	7,7 g	58 g	6,8 g
Sliced brioche bread Compliments	328	9,4 g	51,6 g	9,4 g
Pan de molde Special Line	328	1,8 g	73 g	1 g
Pan briosce Mulino Bianco	343	10 g	47 g	12 g
Wochenendstuten Rosine Büsch	327	0,99 g	61 g	5,3 g
Organic Seeded Bread Trader Joe's	326	14 g	46,5 g	11,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436533734723. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.