Hvor mange kalorier er der i Palmiers fromages bio?

100 g Palmiers fromages bio har 514 kcal.

Indeholder Palmiers fromages bio meget protein?

Palmiers fromages bio indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Palmiers fromages bio?

Palmiers fromages bio har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Palmiers fromages bio?

Palmiers fromages bio indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Palmiers fromages bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (50 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Vitamin A (26 % DV), jod (25 % DV) og phosphor (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Palmiers fromages bio?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Palmiers fromages bio

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Artisans Bio

Palmiers fromages bio indeholder 514 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (514 kcal pr. 100 g).

100 g giver 50 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 26 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pr. 100 g

12 gprotein

50 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	514 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	19 g	95 %
Kolesterol L	79,9 mg	27 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	3,8 g	14 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	233 µg	26 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,45 µg	2 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	27,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	163 mg	13 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	47,3 mg	11 %
Phosphor L	235 mg	19 %
Kalium L	195 mg	4 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,17 mg	18 %
Mangan L	1,1 mg	50 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	36,9 µg	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 2,8 g)
Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 1,5 g)
Natrium1.200 mgover medianen for krydderurter og -genstande (median 1.160 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand17,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	30,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	63,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	17,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Artisans Bio
Stregkode: 3760166540525
Kategori: SaltpalmierStencils
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLE*, BEURRE* (29%), EMMENTAL* (11%), GOUDA* (5,9%), sel, levure. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de : Sésame, soja, fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Smør Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Palmier au fromage Bio Village	514	12 g	50 g	29 g
Palmiers au fromage La Vie Claire	515	13 g	48 g	29 g
Palmiers aux fromages Carrefour BIO	515	13 g	49 g	29 g
Palmier emmental & mimolette Lidl	513	12,7 g	51,5 g	27,8 g
Palmiers aux fromages Aldi	512	13 g	49 g	29 g
Palmiers olives noires Lidl	512	10,3 g	53,1 g	27,9 g
Palmiers Gouda et Edam pur beurre Biscuits Mistral	517	13 g	48 g	30 g
Palmiers au beurre & fromages Carrefour	517	13 g	51 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760166540525. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.