Hvor mange kalorier er der i Pain d’epice?

100 g Pain d’epice har 378 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain d’epice?

Pain d’epice indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain d’epice?

Pain d’epice har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 50 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain d’epice?

Pain d’epice indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pain d’epice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (50 % DV), kobber (17 % DV), selen (12 % DV) og Thiamin (B1) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pain d’epice?

100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pain d’epice

Emballeret produkt Snacks M Classic

Pain d’epice indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 378 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 434 kcal pr. 100 g på tværs af 578 produkter.

100 g giver 50 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

76 gkulhydrat

5 gfedt

378kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	3,3 g	16 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	76 g	28 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	50 g
Tilsat sukker L	37,2 g	74 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,068 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,026 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	13,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,1 mg	1 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	38,8 mg	9 %
Phosphor L	116 mg	9 %
Kalium L	151 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1,2 mg	50 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Jod L	6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gunder medianen for snacks (median 5,6 g)
Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,3 g)
Sukkerarter50 gover medianen for snacks (median 38 g)
Fedt5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 18 g)
Mættet fedt3,3 gunder medianen for snacks (median 7,1 g)
Natrium136 mgover medianen for snacks (median 130 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: M Classic
Stregkode: 7613312382578
Mængde: 400g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Snacks- sucrés
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Zucker, Glucose-Fructosesirup, Kakaomasse, Kakaobutter, Zuckerperlen (Zucker, Welzenstärke, Glucosesirup, Pflanzenkonzentrate färbend (Spinatpulver, Saflorextrakt, Randensaftkonzentrat färbend)), Caramelzuckersirup, Gewürze, Zimt, Kartoffelstärke, Backtriebmittel: Kallumcarbonate, Diphosphate, Natriumcarbonate und Ammoniumcarbonate, Kochsalz, Emulgator: Sojalecithin, Schweinegelatine, Randensaftkonzentrat, Säuerungsmittel: Milchsäure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Kakaosmør Kanel Salt Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Le moelleux saveur citron Ker Cadélac	378	5,7 g	59 g	13 g
Cuberdons Sweetcuberdons	378	1 g	90 g	0 g
Jaffa Cakes Jaffa	378	4,8 g	69 g	5 g
Croissants Cora	379	6,9 g	48 g	17 g
Haribo primvera Haribo	377	2,9 g	91 g	0,5 g
Geles dulces Miguelañez	377	2,1 g	90 g	1,8 g
Sahne Toffees Serez land	380	3 g	79 g	5,6 g
220G Dragibus Doypack Haribo Haribo	380	0,5 g	95 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613312382578. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.