Pain de mie nature

Emballeret produkt Andre fødevarer NATURÉ

Pain de mie nature indeholder 265 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for chlorid og 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain de mie nature fra NATURÉ, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
51 gkulhydrat
2,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 4,4 mg 1 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Tilsat sukker L 5 g 10 %
Protein L 8,1 g 16 %
Vitamin A L 2,2 µg0,2 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,11 µg0,5 %
Vitamin E L 0,93 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,34 mg28 %
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2 %
Niacin (B3) L 0,3 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,41 mg8 %
Vitamin B6 L 0,088 mg5 %
Folat (B9) L 27,3 µg7 %
Vitamin B12 L 0,026 µg1 %
Calcium L 23,6 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 51,2 mg12 %
Phosphor L 165 mg13 %
Kalium L 214 mg5 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Mangan L 1,5 mg64 %
Selen L 7,2 µg13 %
Jod L 27,8 µg19 %
Chlorid L 711 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 9 %265kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan64 %Chlorid31 %Thiamin (B1)28 %Kobber22 %Jod19 %Phosphor13 %Selen13 %Zink13 %Magnesium12 %Jern9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand28,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,1 g
Polyumættet fedt L0,98 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,15 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,83 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L28,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
NATURÉ
Stregkode
3029330801276
Mængde
500 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé (67%), eau, sucre, levure, huile de colza, sel, émulsifiant : E471,conservateur: E282, gluten de blé, agent de traitement de la farine: E300. Présence possible de: lait. oeufs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærRapsfrøolieSaltMælkÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Deli slices Kitchen Whichery 265 45,9 g 19,4 g 2,7 g
Crépinette nature Boucherie auchan 265 14 g 1,1 g 25 g
Knacki grillé Herta 265 13 g 2 g 23 g
Mets De Provence Basilic Bio Les Mets De Provence 265 1,2 g 1,5 g 28,2 g
Cheezy Eazy Star 265 2,2 g 12,3 g 23 g
Cacao pur Monoprix 265 25 g 12 g 13 g
Cheesy Singles EMPORIUM 265 13 g 7 g 21 g
Pain de tradition locale U Bio 265 8,3 g 54 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3029330801276. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain de mie nature?

100 g Pain de mie nature har 265 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain de mie nature?

Pain de mie nature indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain de mie nature?

Pain de mie nature har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain de mie nature?

Pain de mie nature indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pain de mie nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (64 % DV), chlorid (31 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), kobber (22 % DV) og jod (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pain de mie nature?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.