Original Cheese Crisps

Emballeret produkt Brød og bagværk mates

Original Cheese Crisps indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (463 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 31 % af referenceindtaget for calcium og 31 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Original Cheese Crisps fra mates, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
58,9 gkulhydrat
17,9 gfedt
130kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 12,5 g 63 %
Kolesterol L 35,7 mg 12 %
Natrium L 1.171 mg 51 %
Kulhydrat i alt L 58,9 g 21 %
Kostfibre L 0,71 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,071 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin A L 91,2 µg10 %
C-vitamin L 0,058 mg0,1 %
Vitamin D L 0,31 µg2 %
Vitamin E L 0,28 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15 %
Niacin (B3) L 0,2 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,45 mg9 %
Vitamin B6 L 0,081 mg5 %
Folat (B9) L 23,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0,86 µg36 %
Calcium L 409 mg31 %
Jern L 0,41 mg2 %
Magnesium L 44,1 mg11 %
Phosphor L 388 mg31 %
Kalium L 142 mg3 %
Zink L 2,6 mg24 %
Kobber L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,64 mg28 %
Selen L 7,8 µg14 %
Jod L 22,9 µg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 34 %464kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1236 %Calcium31 %Phosphor31 %Mangan28 %Zink24 %Thiamin (B1)15 %Jod15 %Riboflavin (B2)15 %Selen14 %Magnesium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,3 g)
  • Kostfibre0,71 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,9 g)
  • Sukkerarter0,071 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Fedt17,9 gover medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Natrium1.171 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 710 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand25,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L25,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
mates
Stregkode
0850035980309
Mængde
3 oz
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Cracker
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gouda Cheese (Cow’s Milk, Salt, Starter Cultures, Non-Animal Rennet), Rice Flour, Potato Starch, Tapioca Starch, Sea Salt, Nutritional Yeast, Yeast Extract, Lactic Acid, Paprika Oil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltGærMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Cracker Pizza Bio Primo 465 8,3 g 63 g 20 g
Crackerini agli 8 cereali con semi di zucca - Coop Coop 463 13 g 63,3 g 17 g
Buonisenza Céréal 466 2,5 g 77 g 16 g
Nordic Sourdough Jalapeño Crackers Sawritz 467 10 g 56,7 g 26,7 g
Goldfish Baked Snack Crackers Cheddar Pepperidge Farm 467 10 g 66,7 g 16,7 g
Ritz whole wheat Ritz 467 6,7 g 66,7 g 16,7 g
Nutricrunch Parle 467 9,3 g 72,3 g 15,6 g
Milk Chocolate covered Peanut Butter Pretzels Trader Joe's 460 8 g 58 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850035980309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Cheese Crisps?

100 g Original Cheese Crisps har 464 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Original Cheese Crisps meget protein?

Original Cheese Crisps indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Cheese Crisps?

Original Cheese Crisps har 58,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g kostfibre og 0,071 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Cheese Crisps?

Original Cheese Crisps indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Cheese Crisps?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (36 % DV), calcium (31 % DV), phosphor (31 % DV), mangan (28 % DV) og zink (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Cheese Crisps?

100 g indeholder 1.171 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.