Hvor mange kalorier er der i Organic whole nut?

100 g Organic whole nut har 608 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic whole nut?

Organic whole nut indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic whole nut?

Organic whole nut har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic whole nut?

Organic whole nut indeholder 45 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic whole nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (113 % DV), Riboflavin (B2) (88 % DV), calcium (64 % DV), phosphor (57 % DV) og Pantothensyre (B5) (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic whole nut?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic whole nut

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alnatura

Organic whole nut indeholder 608 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (566 kcal pr. 100 g).

100 g giver 113 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 88 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 64 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

608kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

40 gkulhydrat

45 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	608 kcal
Fedt i alt L	45 g	58 %
Mættet fedt L	19 g	95 %
Kolesterol L	68 mg	23 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	36 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	142 µg	16 %
C-vitamin L	7 mg	8 %
Vitamin D L	0,7 µg	4 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	1,1 mg	88 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	2,2 mg	45 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	36,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	2,7 µg	113 %
Calcium L	831 mg	64 %
Jern L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	94,8 mg	23 %
Phosphor L	708 mg	57 %
Kalium L	1.136 mg	24 %
Zink L	3,4 mg	31 %
Kobber L	0,23 mg	26 %
Mangan L	0,41 mg	18 %
Selen L	11,9 µg	22 %
Jod L	7,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 67 %
Alkohol 0,5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gover medianen for sweets og desserter (median 8,3 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
Sukkerarter36 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 45 g)
Fedt45 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 37,3 g)
Mættet fedt19 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 17 g)
Natrium68 mgunder medianen for sweets og desserter (median 75 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,023 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	102 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,2 g
Alkohol L	0,45 g

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420144248
Mængde: 100g
Kategori: Mælkechokolade med hasselnødder
Emballage: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Raw cane sugar *, hazelnuts * 26%, cocoa butter *, whole milk powder *, cocoa mass *, cream powder *, skimmed milk powder *, bourbon vanilla extract * * organic farming Cocoa: at least 33% chocolate Milk components: 18%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hasselnød Creme Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milk chocolate Delaviuda	608	8,4 g	45,4 g	42,8 g
Ganze Nuss Alnatura	608	8,9 g	40 g	45 g
Mandel Tafel Ferrero Rocher	608	7,9 g	43,6 g	44,5 g
Schokolade Vollnuss Edeka	608	8,1 g	43,4 g	43,7 g
Nusszeit - Vollmilch-Schokolade mit ganzen Haselnüssen Schokoliebe	608	8,1 g	43,4 g	43,7 g
Ganze Haselnuss Edel-Vollmilch-SchokoladeVollmilch Lauenstein	608	9,5 g	40,1 g	44,6 g
Nocciolato Novi	609	8,6 g	37 g	46 g
Chocolat Gianduja aux noisettes Novi	609	8,6 g	37 g	46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420144248. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.