Hvor mange kalorier er der i Organic Soy Sauce?

100 g Organic Soy Sauce har 89 kcal.

Indeholder Organic Soy Sauce meget protein?

Organic Soy Sauce indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Soy Sauce?

Organic Soy Sauce har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Soy Sauce?

Organic Soy Sauce indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Soy Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (117 % DV), mangan (28 % DV), kobber (24 % DV), jern (18 % DV) og magnesium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Soy Sauce?

100 g indeholder 5.080 mg natrium, 221 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Soy Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Kikkoman

Organic Soy Sauce indeholder 89 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 117 % af referenceindtaget for jod, 28 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pr. 100 g

11 gprotein

6,1 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	89 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	5.080 mg	221 %
Kulhydrat i alt L	6,1 g	2 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,005 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,045 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	2,4 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	49,5 mg	4 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	55,2 mg	13 %
Phosphor L	131 mg	11 %
Kalium L	355 mg	8 %
Zink L	0,75 mg	7 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	0,64 mg	28 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Jod L	175 µg	117 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 64 %
Kulhydrat 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter1,9 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium5.080 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,47 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kikkoman
Stregkode: 8715035470804
Mængde: 1 l
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, Graines de soja biologiques, Blé biologique, Sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Moutarde Biog	89	5,4 g	4,4 g	5,5 g
Engine 2, plant-strong, traditional hummus Engine 2	89	3,6 g	14,3 g	3,6 g
Balsamico-Salatsauce Sylter Salatfrische	89	0,5 g	16 g	2,6 g
Bolognese Sauce Delhaize	89	3,7 g	6,1 g	5,1 g
Sauce soja bio La Maison Nordique	89	8 g	9 g	0 g
Classic Ketchup Knijpfles Albert Heijn	89	1 g	20 g	0 g
Tzatziki Sauce Dreamland Foods	89	3,6 g	3,6 g	7,1 g
Salsa de tomate con hortalizas Alteza	89	0,4 g	14 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8715035470804. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.