Hvor mange kalorier er der i Organic Garlic Hummus?

100 g Organic Garlic Hummus har 286 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Organic Garlic Hummus meget protein?

Organic Garlic Hummus indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Garlic Hummus?

Organic Garlic Hummus har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Garlic Hummus?

Organic Garlic Hummus indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Garlic Hummus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (36 % DV), kobber (30 % DV), mangan (27 % DV), Vitamin E (21 % DV) og Vitamin B6 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Garlic Hummus?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Garlic Hummus

Emballeret produkt Kød simple truth

Organic Garlic Hummus indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for selen, 30 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

25 gkulhydrat

16,1 gfedt

80kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	286 kcal
Fedt i alt L	16,1 g	21 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre L	7,1 g	26 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,47 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,44 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	35,2 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	50,4 mg	4 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	30,2 mg	7 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	0,61 mg	27 %
Selen L	19,6 µg	36 %
Jod L	10,4 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Fedt16,1 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium500 mgover medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: simple truth
Stregkode: 0011110702647
Mængde: 17 oz
Portion på emballagen: 28 g
Kategori: Kød

Ingredienser

organic chickpeas, water, organic sesame tahini, organic sunflower oil, organic garlic, sea salt, organic lemon juice, citric acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Solsikkeolie Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wild Heat Beef Jerky Jack Link's	286	35,7 g	21,4 g	3,6 g
teriyaki BEEF JERKY Love's	286	35,7 g	25 g	3,6 g
Premium Beef Jerky Enjoy Gourmet Foods	286	53,6 g	10,7 g	3,6 g
originals peppered beef jerky Dietz & Watson	286	32,1 g	21,4 g	3,6 g
Smoked Beef Brisket Bites Wild Bills	286	39,3 g	14,3 g	5,4 g
Organic beef jerkey Teriyaki Gold Emblem	286	35,7 g	21,4 g	3,6 g
Iberico Ham Palacios	286	34,3 g	0 g	17,1 g
Jack links beef jerkey original Jack Link's	286	39,3 g	21,4 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0011110702647. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.