Hvor mange kalorier er der i Organic Cashewmilk Yogurt Mango?

100 g Organic Cashewmilk Yogurt Mango har 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Cashewmilk Yogurt Mango?

Organic Cashewmilk Yogurt Mango indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Cashewmilk Yogurt Mango?

Organic Cashewmilk Yogurt Mango har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Cashewmilk Yogurt Mango?

Organic Cashewmilk Yogurt Mango indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,55 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Cashewmilk Yogurt Mango?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (74 % DV), mangan (21 % DV), magnesium (17 % DV), zink (12 % DV) og phosphor (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Cashewmilk Yogurt Mango?

100 g indeholder 4,6 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Cashewmilk Yogurt Mango

Emballeret produkt Mælk og æg Forager Project

Organic Cashewmilk Yogurt Mango indeholder 88 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

100 g giver 74 % af referenceindtaget for kobber, 21 % af referenceindtaget for mangan og 17 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pr. 100 g

2,2 gprotein

12,1 gkulhydrat

3,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	87,9 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	0,55 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4,6 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	12,1 g	4 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	7,7 g
Tilsat sukker L	3,8 g	8 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,2 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,4 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,025 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	8,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15 mg	1 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	69,3 mg	17 %
Phosphor L	131 mg	10 %
Kalium L	185 mg	4 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,66 mg	74 %
Mangan L	0,47 mg	21 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	1,2 µg	0,8 %
Chlorid L	5,7 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter7,7 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt0,55 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium4,6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	102 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Forager Project
Stregkode: 0814558022502
Kategori: Yoghurter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filtered water, cashews, mango, cane sugar, corn starch, coconut cream, inulin, calcium phosphate, lemon juice concentrate, locust bean gum, pectin, organic flavor, agar, turmeric extract, vitamin D2, vitamin A, vitamin B12, live active cultures. *Organic

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Joghurt-Erzeugnis nach griechischer Art FAGE	88	5,3 g	4,7 g	2 g
Danone ACTIVIA® Waldfrüchte & Granatapfel (4 x 115g) = 460g Activia	88	3,9 g	11,3 g	2,9 g
Yogurt Greco Cocco Milbona	88	8,4 g	10,7 g	1,3 g
Lowfat yogurt Tillamook	88	5,3 g	13,5 g	1,2 g
Cow Yogurt Lancaster Local Small Farms	88	2,9 g	10,6 g	3,5 g
Washington Raspberry Tillamook	88	5,3 g	14,7 g	1,2 g
Disney Kitchen Danone	88	3,4 g	11,7 g	2,9 g
Yogurt colato con ciliegie Caseificio val d'Aveto	88	4,9 g	6 g	4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0814558022502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.