Hvor mange kalorier er der i Opa‘s Weißer?

100 g Opa‘s Weißer har 305 kcal.

Indeholder Opa‘s Weißer meget protein?

Opa‘s Weißer indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 21,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Opa‘s Weißer?

Opa‘s Weißer har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,52 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Opa‘s Weißer?

Opa‘s Weißer indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Opa‘s Weißer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (63 % DV), Niacin (B3) (39 % DV), selen (27 % DV), Vitamin B12 (23 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Opa‘s Weißer?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Opa‘s Weißer

Emballeret produkt Kød Mehlig & Heller

Opa‘s Weißer indeholder 305 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 173 kcal pr. 100 g på tværs af 14 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 27 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

305kcal pr. 100 g

16 gprotein

1,1 gkulhydrat

26 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	305 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt L	7,3 g	37 %
Kolesterol L	72,2 mg	24 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,52 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	4,2 µg	0,5 %
C-vitamin L	0,3 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,47 µg	2 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,75 mg	63 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	6,2 mg	39 %
Pantothensyre (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	7,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,55 µg	23 %
Calcium L	19,7 mg	2 %
Jern L	1,2 mg	6 %
Magnesium L	30,3 mg	7 %
Phosphor L	211 mg	17 %
Kalium L	378 mg	8 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	14,9 µg	27 %
Jod L	5,4 µg	4 %
Chlorid L	6 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den nederste fjerdedel af kød (median 21,2 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,55 g)
Fedt26 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,5 g)
Mættet fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2,6 g)
Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,8 g
Polyumættet fedt L	0,95 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,21 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,013 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,72 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mehlig & Heller
Stregkode: 4010534013342
Mængde: 250g
Kategori: Kogt kød
Emballage: Glass
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

93% Schweinefleisch, Trinkwasser, Nitritpökelsalz (Speisesalz Konservierungsstoff: Natriumnitrit) Gewürze, Stabilisator: Diphosphate

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kebab grill mix Hunkar	296	17 g	6,7 g	23 g
rillons de Vendée à l'ancienne charcuterie Vendéenne	316	24 g	0,25 g	24,3 g
Slow cooked pork with a miso maple glaze Waitrose	288	33 g	4,5 g	14,9 g
cote cuite HDC production	194	23 g	1 g	11 g
Les côtelettes gourmandes Stoeffler	151	26 g	0,6 g	5 g
Charal roti cuit - de boeuf - Charal	145	21 g	1,9 g	5,9 g
Paprikás szelet Pikok	474	24 g	0,5 g	41,9 g
Sertés szendvicssonka PIKOK	123	15 g	2,3 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4010534013342. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.