Hvor mange kalorier er der i ONETIK Bleu des Basques?

100 g ONETIK Bleu des Basques har 376 kcal.

Indeholder ONETIK Bleu des Basques meget protein?

ONETIK Bleu des Basques indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ONETIK Bleu des Basques?

ONETIK Bleu des Basques har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ONETIK Bleu des Basques?

ONETIK Bleu des Basques indeholder 32,2 g fedt pr. 100 g, heraf 21,8 g mættet (109 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ONETIK Bleu des Basques?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (31 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i ONETIK Bleu des Basques?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

ONETIK Bleu des Basques

Emballeret produkt Mælk og æg Onetik

ONETIK Bleu des Basques indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 314 kcal pr. 100 g på tværs af 1.023 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for jod, 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

376kcal pr. 100 g

20,5 gprotein

1 gkulhydrat

32,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	376 kcal
Fedt i alt L	32,2 g	41 %
Mættet fedt L	21,8 g	109 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	20,5 g	41 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	119 mg	9 %
Jern L	0,033 mg	0,2 %
Magnesium L	11,2 mg	3 %
Phosphor L	95,4 mg	8 %
Kalium L	151 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	46,6 µg	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20,5 gover medianen for mælk og æg (median 18 g)
Fedt32,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 26 g)
Mættet fedt21,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 560 mg)
Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Onetik
Stregkode: 2486023021716
Mængde: 179g
Kategori: Pasteuriserede oste
Emballage: fresh
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_lait_ de brebis pasteurisé, sel, ferments, enzyme coagulante

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Queso Lact. ventero Tierno r / Sal Taper El Ventero	376	21 g	1 g	32 g
Emmental Bio (29% MG) Valmartin	376	29 g	0,5 g	29 g
Emmental FLC	376	27 g	0,5 g	29,5 g
Queso Gouda GREAT VALUE	377	22 g	1,7 g	31,3 g
Queso tipo manchego rebanadas redondas FUD	377	24,5 g	1 g	30,5 g
Leerdammer Corsé 6 tranches Leerdammer	377	2,1 g	0,1 g	30,5 g
Queso tierno Dia	377	20 g	1,9 g	32 g
Queso emmental Carrefour BIO	377	29 g	0,1 g	29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2486023021716. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.