Hvor mange kalorier er der i Olives vertes dénoyautées bio?

100 g Olives vertes dénoyautées bio har 145 kcal.

Hvor meget protein er der i Olives vertes dénoyautées bio?

Olives vertes dénoyautées bio indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Olives vertes dénoyautées bio?

Olives vertes dénoyautées bio har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olives vertes dénoyautées bio?

Olives vertes dénoyautées bio indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Olives vertes dénoyautées bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (28 % DV), selen (15 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Olives vertes dénoyautées bio?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Olives vertes dénoyautées bio

Emballeret produkt Grøntsager La Fourche

Olives vertes dénoyautées bio indeholder 145 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (153 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for Vitamin E, 15 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pr. 100 g

1 gprotein

1,3 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	145 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	0,81 mg	0,3 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	1,3 g	0,5 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	4,2 mg	28 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,04 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,028 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,9 mg	4 %
Jern L	0,15 mg	0,9 %
Magnesium L	21,1 mg	5 %
Phosphor L	5,4 mg	0,4 %
Kalium L	25,8 mg	0,5 %
Zink L	0,066 mg	0,6 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,025 mg	1 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Jod L	10,2 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,6 gover medianen for grøntsager (median 3,1 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
Fedt14 gunder medianen for grøntsager (median 15,4 g)
Mættet fedt2,3 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
Natrium1.200 mgunder medianen for grøntsager (median 1.360 mg)
Protein pr. 100 kcal0,69 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,4 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Fourche
Stregkode: 3760324841532
Mængde: 0,34 kg
Kategori: Grønne pillede oliven
Emballage: fr:pot-verre
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, olives vertes dénoyautées*, sel marin, poudre de jus de citron*. *Produits issus de l'Agriculture Biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Olives vertes dénoyautées La Explanada	145	0,9 g	0 g	15 g
Olives vertes Dénoyautées Cora	145	1 g	1,3 g	13,9 g
Olives vertes bio dénoyautées Pépé Olivo	145	1 g	1,3 g	13,9 g
Olives vertes dénoyautées bocal de 37cl, 160g U	145	1 g	1,3 g	14 g
Olives Elibio	145	0,9 g	0 g	15 g
Olives vertes à l ail dénoyautées Leader Price	145	1,3 g	1,6 g	14 g
Olives Méditerranée Match	145	1,2 g	1,3 g	14 g
Olives vertes denoyautées Crespo	145	0,9 g	0 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760324841532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.