Hvor mange kalorier er der i Olives vertes biologiques?

100 g Olives vertes biologiques har 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Olives vertes biologiques?

Olives vertes biologiques indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olives vertes biologiques?

Olives vertes biologiques har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olives vertes biologiques?

Olives vertes biologiques indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Olives vertes biologiques?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (24 % DV), Vitamin E (17 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Olives vertes biologiques?

100 g indeholder 1.320 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Olives vertes biologiques

Emballeret produkt Grøntsager GAEA

Olives vertes biologiques indeholder 110 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 154 kcal pr. 100 g på tværs af 178 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jod, 17 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

110kcal pr. 100 g

2,1 gprotein

6,5 gkulhydrat

8,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	110 kcal
Fedt i alt L	8,4 g	11 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	0,48 mg	0,2 %
Natrium L	1.320 mg	57 %
Kulhydrat i alt L	6,5 g	2 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,55 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,075 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,5 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,054 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	14,1 mg	3 %
Phosphor L	16,5 mg	1 %
Kalium L	70,1 mg	1 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	0,081 mg	9 %
Mangan L	0,037 mg	2 %
Selen L	6 µg	11 %
Jod L	36,5 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
Kostfibre2,3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
Fedt8,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 15 g)
Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
Natrium1.320 mgunder medianen for grøntsager (median 1.400 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	13 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: GAEA
Stregkode: 5201671801193
Mængde: 295 g
Kategori: Grønne udstoppede oliven
Emballage: Glass,Jar
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Olives vertes dénoyautées* (48%), eau, ail* (10%), sel, marin, jus de citron* *issu de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spanische Oliven gefüllt mit Knoblauch Kaufland	111	1,4 g	0,5 g	11 g
Bell-view, stuffed manzanilla olives Bell-View	107	0 g	7,1 g	10,7 g
Grüne Oliven mit Peperoni marmara	106	1,4 g	1,4 g	10,7 g
Olives farcies Chirat	105	1 g	3,5 g	9 g
Olive Farcie Thon Plaza del sol	104	1,3 g	3,6 g	9,4 g
Olives Farce Thon Montperal	104	1,3 g	3,6 g	9,4 g
Olive farcie aux poivrons Tramier	119	1,6 g	1,9 g	12 g
Stuffed Olives-Pimento Always Fresh	101	0,7 g	2 g	9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5201671801193. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.