Hvor mange kalorier er der i Oîkos pomme canelle?

100 g Oîkos pomme canelle har 148 kcal.

Hvor meget protein er der i Oîkos pomme canelle?

Oîkos pomme canelle indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oîkos pomme canelle?

Oîkos pomme canelle har 15,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 15,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oîkos pomme canelle?

Oîkos pomme canelle indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oîkos pomme canelle?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (27 % DV), jod (23 % DV), Vitamin B12 (18 % DV), calcium (13 % DV) og phosphor (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oîkos pomme canelle?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oîkos pomme canelle

Emballeret produkt Mælk og æg OIKOS

Oîkos pomme canelle indeholder 148 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 81 kcal pr. 100 g på tværs af 169 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 23 % af referenceindtaget for jod og 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

148kcal pr. 100 g

3 gprotein

15,5 gkulhydrat

8,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	148 kcal
Fedt i alt L	8,2 g	11 %
Mættet fedt L	5,1 g	25 %
Kolesterol L	17,3 mg	6 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	15,5 g	6 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	15,1 g
Tilsat sukker L	10,5 g	21 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	14,6 µg	2 %
C-vitamin L	0,59 mg	0,7 %
Vitamin D L	1,1 µg	5 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	33,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	171 mg	13 %
Jern L	0,35 mg	2 %
Magnesium L	17,1 mg	4 %
Phosphor L	131 mg	10 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Jod L	35 µg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
Kostfibre0,2 gunder medianen for mælk og æg (median 0,3 g)
Sukkerarter15,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,1 g)
Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,1 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: OIKOS
Stregkode: 5410146419928
Mængde: 4x115g
Kategori: Yoghurt en plantaardig perfectief
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

, yogurt (MILK), sucre (10,5%), pomme (7,0%), stabilisers (modified maize starch, pectin), arômes, Acidity regulators (sodium citrate, citric acid, calcium citrate), cannelle (0,05%),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Æble Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourt à la grecque - Boni - Boni BONI	148	2,5 g	15 g	8,6 g
LA LAITIÈRE pudding chocolade LA LAITIÈRE	147	3,8 g	16,3 g	7,1 g
Oîkos à la grecque Caramel beurre salé OIKOS	147	2,6 g	15,8 g	8,2 g
Oikos fruit de la passion OIKOS	144	2,7 g	14,6 g	8,2 g
DANETTE POP chocolade DANETTE	144	3,6 g	22,9 g	4,2 g
OIKOS volle yogh.nat.suik. OIKOS	143	3,1 g	10,2 g	10 g
Oikos framboise OIKOS	142	2,7 g	13,9 g	8,2 g
Oikos à la grecque poire OIKOS	142	2,6 g	14,1 g	8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5410146419928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.