Hvor mange kalorier er der i Oatly Bio Hafer Oat?

100 ml Oatly Bio Hafer Oat har 39 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): ca. 39 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatly Bio Hafer Oat?

Oatly Bio Hafer Oat indeholder 1,1 g protein pr. 100 ml (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 100 ml (100 ml). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Oatly Bio Hafer Oat?

Oatly Bio Hafer Oat har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,8 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatly Bio Hafer Oat?

Oatly Bio Hafer Oat indeholder 0,5 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatly Bio Hafer Oat?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatly Bio Hafer Oat?

100 ml indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oatly Bio Hafer Oat

Emballeret produkt Drikkevarer Oatly

Oatly Bio Hafer Oat indeholder 39 kcal pr. 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) giver ca. 39 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 52 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

100 ml giver 24 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

39kcal pr. 100 ml

1,1 gprotein

7,2 gkulhydrat

0,5 gfedt

39kcal i serving, 100 ml (100 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	39 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,014 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,6 mg	1 %
Jern L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	21,5 mg	5 %
Phosphor L	59,7 mg	5 %
Kalium L	49,7 mg	1 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kobber L	0,087 mg	10 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	0,44 µg	0,8 %
Jod L	0,98 µg	0,7 %
Chlorid L	8 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter3,4 gover medianen for drikkevarer (median 2,5 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,1 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium40 mgunder medianen for drikkevarer (median 42 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Oatly
Stregkode: 7394376615894
Mængde: 1 l
Portion på emballagen: 100 ml
Kategori: vegan en plantaardig
Emballage: Tetra Pak,Tetra Brik Aseptic
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, oats (10%), sea salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Alpro Sojadrink original alpro	39	3 g	2,5 g	1,7 g
AH Terra Plantaardige sojadrink Albert Heijn Terra	40	3 g	3,1 g	1,7 g
AH Terra Plantaardige erwtendrink ongezoet Albert Heijn Terra	40	3,3 g	0,2 g	2,5 g
Alpro Barista soja alpro	42	3,3 g	2,6 g	1,9 g
AH Terra Soja Drink Ongezoet Albert Heijn Terra	32	3 g	1 g	1,7 g
Oatly! Haverdrank halfvol calcium Oatly	48	1,1 g	7 g	1,5 g
Barista haver Albert Heijn Terra	49	0,6 g	6,2 g	2,4 g
AH Excellent Terra biologisch groentesteak AH Excellent	50	2,1 g	7,1 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7394376615894. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.