Oat milk
Emballeret produkt Drikkevarer alpro
Oat milk indeholder 39 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 39 kcal.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 187 kcal pr. 100 g på tværs af 83 produkter.
100 g giver 22 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 39 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 51 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,6 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,5 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,013 mg | 0,7 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnesium L | 19,5 mg | 5 % |
| Phosphor L | 54,9 mg | 4 % |
| Kalium L | 45,7 mg | 1 % |
| Zink L | 0,43 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,081 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,52 mg | 22 % |
| Selen L | 0,51 µg | 0,9 % |
| Jod L | 0,067 µg | 0 % |
| Chlorid L | 7,4 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,4 g)
- Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,6 g)
- Sukkerarter5,2 gover medianen for drikkevarer (median 2,2 g)
- Fedt1,4 gunder medianen for drikkevarer (median 5,8 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
- Natrium51 mgunder medianen for drikkevarer (median 80 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand89,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,017 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 89,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Wasser, HAFERVOLLKORN* 11 %, Sonnenblumenöl*, Meersalz *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Erdnuss, Soja, Mandel, Nüssen und Sesam enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oats Naturel JUMBO | 36 | 0,7 g | 5,2 g | 1,3 g |
| Frucci - Sirop de framboise Marque Repère | 43 | 0 g | 11 g | 0 g |
| Grapefruit roses pressed Andros | 35 | 0,5 g | 7,9 g | 0,1 g |
| Weißbier-Zitrone Alkoholfrei Paulaner München | 35 | 0 g | 8,5 g | 0 g |
| Liebling share | 34 | 0,5 g | 5,3 g | 1,1 g |
| O’Plant Oat Podravka | 45 | 1,3 g | 7,7 g | 0,8 g |
| Jus de pomme Appelsap Verger De La Chise | 45 | 0,12 g | 10,9 g | 0,1 g |
| 100% Bio Direktsaft Milder Apfel HIPP | 47 | 0,3 g | 10,7 g | 0,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Oat milk?
100 g Oat milk har 39 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 39 kcal.
Hvor meget protein er der i Oat milk?
Oat milk indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 4,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Oat milk?
Oat milk har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Oat milk?
Oat milk indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oat milk?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Oat milk?
100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4104420260139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.