Oat Butter Cookie-Licious

Emballeret produkt Sweets og Desserter Naturally Pam

Oat Butter Cookie-Licious indeholder 537 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 537 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 241 kcal pr. 100 g på tværs af 511 produkter.

100 g giver 116 % af referenceindtaget for mangan, 39 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oat Butter Cookie-Licious fra Naturally Pam, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
537kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
40 gkulhydrat
37 gfedt
537kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 537 kcal
Fedt i alt L 37 g 47 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Tilsat sukker L 5,4 g 11 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,094 mg0,1 %
Vitamin D L 0,015 µg0,1 %
Vitamin E L 3,2 mg21 %
Thiamin (B1) L 0,001 mg0,1 %
Riboflavin (B2) L 0,003 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,044 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,025 mg0,5 %
Vitamin B6 L 0,071 mg4 %
Folat (B9) L 0,56 µg0,1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 31,1 mg2 %
Jern L 2,6 mg14 %
Magnesium L 97,9 mg23 %
Phosphor L 284 mg23 %
Kalium L 254 mg5 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,35 mg39 %
Mangan L 2,7 mg116 %
Selen L 1,5 µg3 %
Jod L 3 µg2 %
Chlorid L 37,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 64 %537kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan116 %Kobber39 %Magnesium23 %Phosphor23 %Vitamin E21 %Zink20 %Jern14 %Kalium5 %Vitamin B64 %Selen3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
  • Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,9 g)
  • Fedt37 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,7 g)
  • Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
  • Natrium148 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand5,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L28,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L27,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L5,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Naturally Pam
Stregkode
4260697377137
Mængde
200g
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Plantebaserede spreads
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Glutenfreies Hafermehl 54%, Sheabutter, desodoriertes Olivenöl, Kokosblütenzucker, Dattelpulver, Bourbon - Vanillepulver 0,8%, Meersalz. Kann Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten. Trotz sorgfältiger Kontrollen kann dieses Produkt harte Bestandteile enthalten. Alle Zutaten, bis auf Meersalz, sind aus kontrolliert biologischem Anbau. Hergestellt in der EU. Mit Zutaten aus EU und nicht-EU.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreOlivenolieSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Swittzz pistachio Spread Swittzz 538 9,4 g 54,1 g 31 g
Olive spread Greenvale 529 0,2 g 1,7 g 57,9 g
Bio Zartbitter creme enerBio 546 7,5 g 42 g 36 g
Chocamore (amandes-oranges-cacao) (350 GR) Jean herve 554 12,7 g 39 g 37,2 g
free from dairy free sunflower spread Asda 520 0,6 g 1 g 57 g
Crema di anacardi bio Smile crunch 559 19 g 33 g 44 g
Vegane crunchy Proteincreme Cashew-Himbeere Koro 561 25 g 23 g 40 g
Mandel-Tonka Creme von Bio Primo Müller Bio Primo 509 22,4 g 33,2 g 31,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260697377137. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat Butter Cookie-Licious?

100 g Oat Butter Cookie-Licious har 537 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 537 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat Butter Cookie-Licious?

Oat Butter Cookie-Licious indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Butter Cookie-Licious?

Oat Butter Cookie-Licious har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat Butter Cookie-Licious?

Oat Butter Cookie-Licious indeholder 37 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oat Butter Cookie-Licious?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (116 % DV), kobber (39 % DV), magnesium (23 % DV), phosphor (23 % DV) og Vitamin E (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oat Butter Cookie-Licious?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.