Hvor mange kalorier er der i Nussknacker?

100 g Nussknacker har 316 kcal.

Hvor meget protein er der i Nussknacker?

Nussknacker indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nussknacker?

Nussknacker har 60,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,73 g kostfibre og 59,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nussknacker?

Nussknacker indeholder 31,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nussknacker?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (15 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV), kobber (13 % DV) og Vitamin E (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nussknacker?

100 g indeholder 41,4 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nussknacker

Emballeret produkt Drikkevarer Choceur

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Nussknacker indeholder 316 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

316kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

60,1 gkulhydrat

31,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	316 kcal
Fedt i alt L	31,5 g	40 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	11,9 mg	4 %
Natrium L	41,4 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	60,1 g	22 %
Kostfibre L	0,73 g	3 %
Sukkerarter i alt L	59,9 g
Tilsat sukker L	55,6 g	111 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	25,3 µg	3 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	8,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	116 mg	9 %
Jern L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	21,3 mg	5 %
Phosphor L	111 mg	9 %
Kalium L	193 mg	4 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,22 mg	9 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	1,6 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre0,73 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter59,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt31,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium41,4 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,82 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,011 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,82 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Choceur
Stregkode: 4061463933720
Mængde: 110 g
Kategori: hohlfiguren
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, geröstete Haselnüsse, Kakaomasse, Süßmolkenpulver, Haselnussmark, Emulgator: Lecithine (Soja), natürliches Vanillearoma. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide und anderen Schalenfrüchten enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milchmäuse Ostermaus mit Milchcreme-Schicht Choceur	571	7,7 g	51 g	37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061463933720. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.