Nouilles instantanées Ayam™
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ayam
Nouilles instantanées Ayam™ indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 22 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 2.050 produkter.
100 g giver 87 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 218 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,1 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 30 g | 11 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 23,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,7 mg | 2 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 66,5 mg | 16 % |
| Phosphor L | 200 mg | 16 % |
| Kalium L | 255 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,26 mg | 28 % |
| Mangan L | 2 mg | 87 % |
| Selen L | 9,7 µg | 18 % |
| Jod L | 17 µg | 11 % |
| Chlorid L | 295 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
- Kostfibre1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
- Sukkerarter1,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt8,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
- Mættet fedt4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
- Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 843 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 54 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,055 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,75 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ayam
- Stregkode
- 9556041610322
- Mængde
- 350 g
- Portion på emballagen
- 10 g
- Kategori
- Instantnudler
- Emballage
- Plastic,bag
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Soba Wok Style Nissin | 218 | 4,9 g | 27,4 g | 9,3 g |
| Fusian Yakisoba classico noodles Maggi | 218 | 4,8 g | 29,2 g | 8,7 g |
| Yakisoba sabor soja Hacendado | 219 | 5,3 g | 28,5 g | 8,8 g |
| Oyakata Japanese Curry Ajinomoto | 219 | 4,8 g | 28 g | 9,5 g |
| Vegetable flavour instant noodles Sainsbury's | 217 | 3,6 g | 26,6 g | 10,3 g |
| Mi Goreng Satay Flavour Instant Noodles indomie | 219 | 4,9 g | 28,9 g | 9,3 g |
| Yakisoba Noodle Bowl Urban Eats | 220 | 4,9 g | 27,9 g | 9,6 g |
| Soba Cup Noodles Sukiyaji Beef Nissin | 220 | 4,6 g | 24,9 g | 10,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9556041610322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.