Hvor mange kalorier er der i Nocciola Piemonte IGP?

100 g Nocciola Piemonte IGP har 655 kcal.

Indeholder Nocciola Piemonte IGP meget protein?

Nocciola Piemonte IGP indeholder 13,8 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nocciola Piemonte IGP?

Nocciola Piemonte IGP har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nocciola Piemonte IGP?

Nocciola Piemonte IGP indeholder 59 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nocciola Piemonte IGP?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (189 % DV), mangan (143 % DV), Vitamin E (109 % DV), magnesium (38 % DV) og Pantothensyre (B5) (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nocciola Piemonte IGP?

100 g indeholder 6,1 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nocciola Piemonte IGP

Emballeret produkt Nødder og frø Corilanga

Nocciola Piemonte IGP indeholder 655 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (670 kcal pr. 100 g).

100 g giver 189 % af referenceindtaget for kobber, 143 % af referenceindtaget for mangan og 109 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

655kcal pr. 100 g

13,8 gprotein

9 gkulhydrat

59 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	655 kcal
Fedt i alt L	59 g	76 %
Mættet fedt L	4,8 g	24 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	6,1 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	9 g	3 %
Kostfibre L	8 g	29 %
Sukkerarter i alt L	2,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13,8 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	16,3 mg	109 %
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,088 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	33 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	65,2 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	120 mg	9 %
Jern L	3 mg	17 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	340 mg	27 %
Kalium L	860 mg	18 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	1,7 mg	189 %
Mangan L	3,3 mg	143 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 15 g)
Kostfibre8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 9,4 g)
Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4,2 g)
Fedt59 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 62,4 g)
Mættet fedt4,8 gover medianen for nødder og frø (median 4,6 g)
Natrium6,1 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Corilanga
Stregkode: 8055965101561
Mængde: 250 g
Kategori: Hasselnødder
Emballage: Plastic,Paper
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

NOCCIOLA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Noisettes Denner	655	14 g	7 g	61 g
Haselnusskerne geröstet und gerieben Jeden Tag	656	16 g	4,8 g	61 g
Noisettes molues M Classic	656	15 g	7 g	61 g
Nocciole Sgusciate BIO Consilia	656	15 g	7 g	61 g
Haselnusskerne K-Bio	656	15 g	7 g	61 g
Orzechy Laskowe Bakallino	656	15 g	6,7 g	61 g
Nocciole sgusciate Conad	654	15 g	7 g	61 g
Noisettes bio Delhaize	654	15 g	7 g	61 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8055965101561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.