Hvor mange kalorier er der i Nidos al huevo?

100 g Nidos al huevo har 365 kcal.

Indeholder Nidos al huevo meget protein?

Nidos al huevo indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 13,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nidos al huevo?

Nidos al huevo har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nidos al huevo?

Nidos al huevo indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nidos al huevo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (88 % DV), kobber (30 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nidos al huevo?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nidos al huevo

Emballeret produkt Mælk og æg Eroski

Nidos al huevo indeholder 365 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (361 kcal pr. 100 g).

100 g giver 88 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

365kcal pr. 100 g

14 gprotein

67 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	365 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	51,7 mg	17 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	23,7 µg	3 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,059 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,008 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	4,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	24,7 mg	2 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	24,5 mg	6 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	150 mg	3 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2 mg	88 %
Selen L	0,17 µg	0,3 %
Jod L	2,7 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gover medianen for mælk og æg (median 13,5 g)
Kostfibre2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,6 g)
Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand20,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	20,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eroski
Stregkode: 8480010045086
Kategori: Hård hvede pasta med æg
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sémola de trigo duro, huevo (13%). Puede contener trazas de soja y mostaza.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spaghetti al huevo Carrefour	365	14 g	67 g	3,5 g
Bandnudeln K-Classic	365	14 g	70 g	2,6 g
Maccaronelli K-Classic	365	14 g	70 g	2,6 g
Filini n 613 De Cecco	365	15 g	66 g	3,9 g
Farfalline all'uovo Coop	365	14 g	66 g	3,8 g
lasagnes Lustucru	365	14 g	68 g	3,3 g
Strickli Frischei-Nudeln Edeka	365	14 g	70 g	2,6 g
Cintas Nido Al Huevo CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A.	365	14 g	67 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480010045086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.