Indeholder Nid oiseau meget protein?

Nid oiseau indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nid oiseau?

Nid oiseau har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nid oiseau?

Nid oiseau indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nid oiseau?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (51 % DV), Vitamin B12 (32 % DV), Niacin (B3) (31 % DV), selen (22 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nid oiseau?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nid oiseau

Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour

Nid oiseau indeholder 250 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 51 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 32 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 31 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pr. 100 g

15 gprotein

2,3 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	250 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	7,6 g	38 %
Kolesterol L	148 mg	49 %
Natrium L	372 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	2,3 g	0,8 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	45,2 µg	5 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,81 µg	4 %
Vitamin E L	0,44 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,61 mg	51 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	4,9 mg	31 %
Pantothensyre (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	13,8 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,76 µg	32 %
Calcium L	26,4 mg	2 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	25,5 mg	6 %
Phosphor L	217 mg	17 %
Kalium L	316 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,069 mg	8 %
Mangan L	0,075 mg	3 %
Selen L	12,1 µg	22 %
Jod L	9,2 µg	6 %
Chlorid L	0,003 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium372 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand61,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.607.031 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	61,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 5400101074750
Mængde: 300 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de porc 73%, œuf cuit 18%, œuf 5%, farine de blé, chapelure (farine de blé, son de blé, sel, levure, farine de seigle), extrait d'épices (contient céleri), épices (contient moutarde), fibres de pois, amidon de pois, concentré de paprika, protéine de soja, épices (contient moutarde), lactose, plantes aromatiques (contient céleri), poudre de blanc d'œuf.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Hvedemel Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Country Loaf White Dulcesol	250	9,5 g	45 g	2,9 g
Member's mark Jack Link's	250	21,4 g	32,1 g	7,1 g
Dream Night-Time Powder Beam	250	16,7 g	50 g	0 g
Whole cloves La Flor	250	0 g	50 g	0 g
Turkish apricots Woodstock Farms Mfg	250	2,5 g	62,5 g	0 g
paprika slatka Vegeta	250	0 g	50 g	0 g
Josefina delarosa SuperMax	250	9,4 g	50 g	3,1 g
Maurten Gel 100 Maurten	250	0 g	62,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400101074750. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.