Hvor mange kalorier er der i Natural Cream Cheese?

100 g Natural Cream Cheese har 252 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 252 kcal.

Hvor meget protein er der i Natural Cream Cheese?

Natural Cream Cheese indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Cream Cheese?

Natural Cream Cheese har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural Cream Cheese?

Natural Cream Cheese indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natural Cream Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (23 % DV), jod (17 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Natural Cream Cheese?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Natural Cream Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Arla

Natural Cream Cheese indeholder 252 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin A, 17 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

3 gkulhydrat

25 gfedt

252kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	252 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Kolesterol L	90,5 mg	30 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	210 µg	23 %
C-vitamin L	0,52 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,18 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,52 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	23 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	102 mg	8 %
Jern L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	82,5 mg	7 %
Kalium L	131 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	26 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,036 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Fedt25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17,8 g)
Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
Natrium315 mgunder medianen for mælk og æg (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand82,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,058 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	78,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	82,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Arla
Stregkode: 5711953158407
Mængde: 300 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Flødeost
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Сметана, обезмаслено мляко, сол, млечнокисела култура.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
frischkäse Milfina	252	4,5 g	3 g	24,5 g
Frischkäse Natur S-BUDGET	252	7 g	2 g	24 g
Frischkäse Kaufland	252	4,5 g	3 g	25 g
Formaggio Fresco Milk	252	4,5 g	3 g	25 g
Frischkäse Natur Gut & Günstig	252	4,5 g	3 g	24,5 g
Zuivelspread naturel Melkan	252	4,5 g	3 g	24,5 g
Cream cheese naturell Arla	252	4,5 g	3 g	25 g
Sahniger Frischkäse K-CLASSIC	252	4,5 g	3 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5711953158407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.