Multi Grain Cherios with Real Strawberries
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills
Multi Grain Cherios with Real Strawberries indeholder 359 kcal pr. 100 g.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).
100 g giver 123 % af referenceindtaget for mangan, 44 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 359 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 282 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 82,1 g | 30 % |
| Kostfibre L | 8,4 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 20,5 g | |
| Tilsat sukker L | 10,4 g | 21 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,47 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,99 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,036 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,51 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 28,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 40,5 mg | 3 % |
| Jern L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnesium L | 119 mg | 28 % |
| Phosphor L | 344 mg | 28 % |
| Kalium L | 309 mg | 7 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,39 mg | 44 % |
| Mangan L | 2,8 mg | 123 % |
| Selen L | 3,9 µg | 7 % |
| Jod L | 1,2 µg | 0,8 % |
| Chlorid L | 36,4 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,2 g)
- Kostfibre8,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter20,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 23 g)
- Fedt3,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
- Natrium282 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 276 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 51,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- General Mills
- Stregkode
- 0016000161672
- Kategori
- Ekstruderet korn
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
whole grain oats, whole grain corn, sugar, corn starch, whole grain rice, corn bran, dried strawberries, whole grain sorghum, whole grain millet, corn syrup, salt, tripotassium phosphate, color (caramel color, annatto extract). vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: calcium carbonate, iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (calcium pantothenate), vitamin bs (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b, (thiamin mononitrate), áb vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin a (palmitate), vitamin d3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lucky Charms Instant Oatmeal General Mills | 359 | 7,7 g | 76,9 g | 5,1 g |
| Frühstück 3-korn Bauck Hof | 359 | 8,7 g | 75 g | 1,5 g |
| Cheerios Cheerios | 359 | 12,8 g | 74,4 g | 6,4 g |
| Cheerios General Mills | 359 | 12,8 g | 74,4 g | 6,4 g |
| Cheerios General Mills | 359 | 12,8 g | 74,4 g | 6,4 g |
| Froot loops marshmallows Kellogg's | 359 | 5,1 g | 87,2 g | 2,6 g |
| Special k Kellogg's | 359 | 7,7 g | 87,2 g | 1,3 g |
| Cheerios General Mills | 359 | 12,8 g | 74,4 g | 6,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Multi Grain Cherios with Real Strawberries?
100 g Multi Grain Cherios with Real Strawberries har 359 kcal.
Hvor meget protein er der i Multi Grain Cherios with Real Strawberries?
Multi Grain Cherios with Real Strawberries indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Multi Grain Cherios with Real Strawberries?
Multi Grain Cherios with Real Strawberries har 82,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 20,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Multi Grain Cherios with Real Strawberries?
Multi Grain Cherios with Real Strawberries indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multi Grain Cherios with Real Strawberries?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (123 % DV), kobber (44 % DV), magnesium (28 % DV), phosphor (28 % DV) og zink (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Multi Grain Cherios with Real Strawberries?
100 g indeholder 282 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0016000161672. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.