Hvor mange kalorier er der i Muesli fraises?

100 g Muesli fraises har 425 kcal.

Indeholder Muesli fraises meget protein?

Muesli fraises indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli fraises?

Muesli fraises har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli fraises?

Muesli fraises indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli fraises?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (128 % DV), Vitamin E (31 % DV), kobber (25 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV) og magnesium (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli fraises?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muesli fraises

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Marque Repère

Muesli fraises indeholder 425 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 1.429 produkter.

100 g giver 128 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for Vitamin E og 25 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pr. 100 g

10 gprotein

65 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	425 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	65 g	24 %
Kostfibre L	8,5 g	30 %
Sukkerarter i alt L	19 g
Tilsat sukker L	16,5 g	33 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamin E L	4,7 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,085 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,62 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,81 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	32,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	53 mg	4 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	96,1 mg	23 %
Phosphor L	275 mg	22 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	3 mg	128 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	2,7 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
Kostfibre8,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
Sukkerarter19 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17 g)
Fedt12 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
Mættet fedt1,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
Natrium60 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 28 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	43,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564706612815
Mængde: 500 g
Kategori: Müsli med frugt
Emballage: Plastic,fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons d'avoine 54 %, sucre, huile de tournesol, farine de blé 7,5 %, flocons de blé 7,2 %, maïs 4,1 %, semoule de riz 2,2 %, sirop de glucose, fraises lyophilisées 2 %, noix de coco en poudre 1,8 %, sel, extrait de malt d'orge, arôme, caramel (sucre, eau), farine de malt de blé, émulsifiant : E471, antioxydant : extrait riche en tocophérols, sucre caramélisé en poudre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Solsikkeolie Hvedemel Ris Glucosesirup Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
20% protein cashew strawberry my muesli	425	20,4 g	34,1 g	20,1 g
Müsli für das Immunsystem OneDayMore	425	12,6 g	50,4 g	16,8 g
Knusper Beerenmüsli Echt B!O	425	9,2 g	59 g	15 g
Extra Framboises, pommes et Carottes Kellogg's	425	8,1 g	62 g	14 g
Croc Wild Berries Farmer	425	9 g	67 g	12 g
Crunchy Müsli - Apple, Carrot & Raspberry Kellogg's	425	8,1 g	62 g	14 g
Krokante muesli fruit AH	425	8 g	55 g	16 g
Pure balance céréales anciennes & pommes familia	425	11 g	65 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564706612815. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.