Hvor mange kalorier er der i Mozzarella Sticks?

100 g Mozzarella Sticks har 282 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 282 kcal.

Indeholder Mozzarella Sticks meget protein?

Mozzarella Sticks indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 13,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mozzarella Sticks?

Mozzarella Sticks har 26,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mozzarella Sticks?

Mozzarella Sticks indeholder 14,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mozzarella Sticks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (54 % DV), calcium (26 % DV), mangan (26 % DV), jod (24 % DV) og phosphor (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mozzarella Sticks?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mozzarella Sticks

Emballeret produkt Brød og bagværk TGI Fridays

Mozzarella Sticks indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 282 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (304 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 26 % af referenceindtaget for calcium og 26 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

282kcal pr. 100 g

12,5 gprotein

26,4 gkulhydrat

14,9 gfedt

282kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	282 kcal
Fedt i alt L	14,9 g	19 %
Mættet fedt L	7,5 g	38 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	33 mg	11 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	26,4 g	10 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0,87 g	2 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	107 µg	12 %
C-vitamin L	0,068 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	1,3 µg	54 %
Calcium L	337 mg	26 %
Jern L	0,85 mg	5 %
Magnesium L	31,9 mg	8 %
Phosphor L	282 mg	23 %
Kalium L	131 mg	3 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,091 mg	10 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	12,4 µg	23 %
Jod L	35,4 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 13,5 g)
Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
Sukkerarter2,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1,7 g)
Fedt14,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 16,2 g)
Mættet fedt7,5 gover medianen for brød og bagværk (median 6,8 g)
Natrium600 mgover medianen for brød og bagværk (median 590 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand42,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	18,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	36,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	42,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: TGI Fridays
Stregkode: 6297000812786
Mængde: 210g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Mozzarella-stænger
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MOZZARELLA (FDM 40%) 36%, WHEAT Flour, enriched WHEAT Flour (Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Cream CHEESE (FDM 70%) 6%, Sunflower Oil, Water, Starch, Modified Starch, Starch, CHEESE Powder (CHEESE Emulsifying Salt: sodium phosphate), Spices, Yeast, Herbs, Salt, Thickening Agent: Methyl Cellulose; Sugar, WHEAT GLUTEN, Caramelised Sugar, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Gær Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Happy Farms	286	21,4 g	3,6 g	21,4 g
Burn Farms, Moo Sticks String Mozzarella Cheese The Moran Group Incorporated	286	25 g	3,6 g	21,4 g
Low-moisture, part-skim mozzarella cheese sticks Wegmans	286	25 g	3,6 g	21,4 g
Meijer, true goodness, organic string mozzarella cheese sticks Meijer	286	25 g	3,6 g	21,4 g
Organic Mozzarella Sticks Horizon	286	28,6 g	3,6 g	21,4 g
string cheese Mozzarella Kraft	286	25 g	3,6 g	17,9 g
mozzarella bites Goodfella's	277	14 g	21 g	15 g
Mozzarella sticks Farmfoods	287	12,5 g	28,5 g	13,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6297000812786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.