Hvor mange kalorier er der i Morrisons lightly salted rice cakes?

100 g Morrisons lightly salted rice cakes har 375 kcal. Serving, 1 cake, 8 g (8 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Morrisons lightly salted rice cakes?

Morrisons lightly salted rice cakes indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,6 g i serving, 1 cake, 8 g (8 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Morrisons lightly salted rice cakes?

Morrisons lightly salted rice cakes har 76,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Morrisons lightly salted rice cakes?

Morrisons lightly salted rice cakes indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Morrisons lightly salted rice cakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (2.727.273 % DV), jod (1.960.000 % DV), mangan (43 % DV), kobber (21 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Morrisons lightly salted rice cakes?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Morrisons lightly salted rice cakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Morrisons

Morrisons lightly salted rice cakes indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cake, 8 g (8 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.727.273 % af referenceindtaget for selen, 1.960.000 % af referenceindtaget for jod og 43 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

76,3 gkulhydrat

2,5 gfedt

30kcal i serving, 1 cake, 8 g (8 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	76,3 g	28 %
Kostfibre L	3,8 g	13 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,08 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33 mg	3 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	31,4 mg	7 %
Phosphor L	118 mg	9 %
Kalium L	121 mg	3 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,99 mg	43 %
Selen L	1.500.000 µg	2.727.273 %
Jod L	2.940.000 µg	1.960.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 85 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,8 g)
Kostfibre3,8 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter1,3 gover medianen for sweets og desserter (median 1,2 g)
Fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,7 g)
Natrium300 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	77,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Morrisons
Stregkode: 5010251348788
Portion på emballagen: 1 cake (8 g)
Kategori: Riskiks
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rice, Sea salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tortitas de arroz integrales naturtierra	375	8,4 g	77 g	2,4 g
Organic Rice Cakes RICE UP!	375	8,5 g	76 g	2,9 g
Mini-Galettes de Riz à la Carotte Good Goût	375	7,8 g	77,8 g	3 g
Coquetes d'arròs Ametller	375	6,9 g	83,3 g	1,4 g
Rice Snacks Tomato Benlian	375	6,3 g	75 g	9,4 g
Brown Rice Cakes 7 Seeds Sondey	375	8,5 g	76 g	2,9 g
Tortitas de Arroz Auchan	375	8,2 g	82,9 g	0,9 g
Gallette di Riso Biologiche Conad	375	8,8 g	80 g	1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5010251348788. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.